昨年の今日は雪が降ったんですね〜
今年はカラッカラ
かなりの乾燥
インフルエンザもかなりの勢いみたいですね
皆さんも気をつけてくださいね
せーこのレッスン
筋肉太陽礼拝®︎レッスンインストラクター養成講座は希望により日程調整します。ノルディックウォーキング水泳個人レッスン初心者ランニングレッスンセルフかっさ耳つぼジュエリー筋肉太陽礼拝®︎は5〜6分の簡単なエクササイズです
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