1月&2月の講座開催一覧 | 「育菌」で美腸・美肌 五感を育む くらしの研究所

「育菌」で美腸・美肌 五感を育む くらしの研究所

♡五感を育む選び方と食べ方♡
酵素・発酵・常在菌。
腸内環境を整える。
わたしも周りも整い再生していく、リジェネラティブなくらしかた。

冬至を過ぎると、徐々に日が長くなります。

暗闇と夜明け、再生。

自然界はいつも循環していきます。





1月&2月の開催講座一覧です。 


1/13(火)10:00~12:00 自然農でやってみようお庭菜園講座 in 東京都町田市

1/25(月) 13:30~15:00 みりん作り in シムラ郷の家(東京都青梅市)

2/3(水)10:00~12:00 自然農で始めちゃお☆プランター講座 in 埼玉県鶴ヶ島市 

2/4(木) 10:00~12:00 初春の酵素作りWS  in 埼玉県鶴ヶ島市

2/6(土) 10:00~12:00 初春の酵素作りWS in 東京都青梅市

2/10(水) 10:00~13:00 初春の酵素作りWS  マクロビランチ付き in まちcafe  (東京都練馬区) 満席

2/18(木) 10:00~12:00 初春の酵素作りWS in カラメロ(埼玉県所沢市) 満席

2/22(月)10:00~13:00 初春の酵素作りWSベジタイランチつき in バンメオ(東京都福生市) 満席

2/25(木) 10:00~12:00 
自然農で始めちゃお☆プランター講座 in 東京都あきる野市
 

2/29(月) 10:00~13:00 初春の酵素作りWS マクロビランチ付き in まちcafe (東京都練馬区)


3/1(火) 10:30~12:30 
初春の酵素作りWS in チャネリングcafe(埼玉県さいたま市)

3/7(月) 10:00~12:00 初春の酵素作りWS in カラメロ(埼玉県所沢市)

3/14(月) 10:10~12:10 
初春の酵素作りWS in シムラ
郷の家(東京都青梅市)

3/14(月) 13:00~14:00 自然農で始めちゃお☆プランター講座
in シムラ 郷の家(東京都青梅市)


食べ物が変わると、カラダがかわる!

旬の食べ物を使って、季節にあった調理をするとカラダが喜ぶのがわかります。

食事の質を良くするということは、すなわち自分を大切にすることなのです♪


本当の豊かさに氣付く。

ロハスな暮らしと大人の食育。


  

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