ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
自分の足音、気にしたことありますか?
顔を見ていなくても、足音で誰が近づいてきたか分かることありますよね?
今日外出中、自分のうしろを歩いている人の足音がすごく気になったんです。
スリッパを履いているのかな?っと思う様なズルズルと引きずるような足音。
私が立ち止まった時に、後ろの人が追い抜いて行ったので足元を見るとヒールのブーツを履いた女性でした。
せっかく女性をステキに魅せるヒールを履いているのに、もったいない(_ _。)
ペタペタ歩き・引きずり歩きになっていませんか?
こういう歩き方だと、見た目だけでなく、膝を傷めるなど体に負担をかけてしまうこともありますよ。
一度ご自分の歩き方見直してみませんか。
美しい姿勢・歩き方は一度身につけると一生モノの財産です。
≪現在ご案内中のウォーキングレッスン≫
基本ウォーキングレッスン@三ノ宮
日時 : 2月18日(土) 13:10~14:40 (90分)
会場 : 100BANスタジオ (神戸市中央区江戸町100番地 各線三ノ宮駅より徒歩約7分 )
料金 : 4,000円
お申込み: https://ssl.form-mailer.jp/fms/fbcdab82488537
※今回は、裸足・フラットシューズでの基本ウォーキング。
美姿勢でお腹引締めを中心にレッスンを行います。
今年は、美姿勢でボディーラインを引き締めたい!という方におススメです(^^♪
日時 : 2月18日(土) 13:10~14:40 (90分)
会場 : 100BANスタジオ (神戸市中央区江戸町100番地 各線三ノ宮駅より徒歩約7分 )
料金 : 4,000円
お申込み: https://ssl.form-mailer.jp/fms/fbcdab82488537
※今回は、裸足・フラットシューズでの基本ウォーキング。
美姿勢でお腹引締めを中心にレッスンを行います。
今年は、美姿勢でボディーラインを引き締めたい!という方におススメです(^^♪
甲南山手カルチャーセンター
体験会 : 1/21(土) 10:00~11:00
2/18講座スタート!
詳細はこちら→ http://www.culture.gr.jp/detail/kounan/topicsview_52_7551.html
体験会 : 1/21(土) 10:00~11:00
2/18講座スタート!
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