木曽真奈美オフィシャルブログ

ピアニスト木曽真奈美のコンサートの感想や、日々感じたことなどをお届けします

木曽真奈美
アルバム「展覧会の絵」
ヤマハ銀座WEBショップにて、絶賛発売中!


NEW !
テーマ:
皆さま、こんにちは


身体メンテナンスのために通っている

ジャイロ


最近になって

自分の身体のクセ、


常にお腹がぬけた状態で生活してた


ということに気付きました


教えてる時も、歩いてる時も、キッチンにいる時も‥

いつも

お腹の意識がポカーンと抜けて

カエルのお腹みたいにひっくり返って

反り腰でいたか



そりゃ、お腹にお肉はつくし、腰痛の原因にもなりますわね


いやー もぉ絶対なおしたい





そこで

お腹、お腹、お腹いしき

と、言い聞かせていたら


少しスッキリしてきて


あと、階段を上る時

ウソのように軽く感じるようになったんです



ジャイロは常に

シードセンター(丹田)を意識して動きますが


ピアノの演奏も同じ


有効的な身体の使い方ができると

動きに余計な力が必要なくなり


無理なくラクに使える



正しい身体の使い方というのは

どんな分野でも共通していると思うのです



これは、重りで負荷がかかりながら

上半身をねじる動き

{FF399369-21CF-4036-917B-4E80B8ED6EBF}
腕の力で、「エイっ」と引っ張るのではなくて

お腹をコネクトした状態で

後ろが見えるところまで、ねじる

肩は絶対上げちゃいけない!



昔、フィンガートレーニングを習ってた時に


「腕は、ここを使うのよ」

と、先生に教えられていたことを

ジャイロでも言われます


みんな同じですね




休憩時間に

近くの公園でリフレッシュ

{A88CCADE-0BE8-4CB2-A31B-D078A059071A}

新緑がキレイでした

{7646E9C6-D10F-4D83-A5BA-F446A5E1131D}



毎回、色んな発見があるジャイロ




自分もこういうレッスンを

生徒さんにしなきゃなと思います






では、皆さま

ステキな1日をラブラブ








いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
皆さま、こんにちは


彩乃かなみさんが出演された

ミュージカル「アニー」を

観てきました


言わずと知れた人気の名作

今年は16年ぶりに

演出が新しくなった、新生「アニー」



大富豪の秘書グレース役の、かなみさんは

美しくて、気品があって、芯のある役に

ピッタリはまっていて

演じてる感じがしない

グレース、そのままでした

さすがです


ホント、きれいでした〜 うっとり




感激の終演後、楽屋で

も〜素晴らしかった〜 

{58D516CA-EEF7-40CA-8183-9D9213615B48}


「まなみさん、ステージから分かったよ!」

あら、うれし恥ずかし‥



ステージでの笑顔が

心からキラキラ輝いていて

やはり、舞台に生きる方だなと思いました


{AEB781FD-6D8B-4276-8F39-1F0112685CCE}
やはり、楽屋にはお名前の「のれん」ラブラブ




生き生きとした子ども達や、ワンちゃんも登場し


人生の大切なものに気づかせてくれる

心あたたまるストーリー



元気と幸せを

いっぱいもらいました


感謝です。




親子で楽しめるミュージカル、


東京、大阪、仙台、名古屋、上田と

公演がありますよ音譜  ぜひ









いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
皆さま、こんにちはチューリップ黄


今、とてもお気に入りの

CDがあります


生まれてこのかた

家で聴く音楽は


クラシック

一辺倒キラキラ




他のジャンルの音楽は

どうしても馴染めなくて、

落ち着かなくて、


感動がなくて、


ダメでした



そんな私の歴史を変えた1枚

{B6B24015-7A64-416C-8534-FA23A74E21EE}

「ケアリイ・レイシェル」ラブラブ

ハワイアンミュージックですやしの木


これまでハワイは好きだけど

音楽には

それほど興味が湧きませんでした すみません



私には正直

軽すぎる、というか‥



それが、以前

ホットヨガの
フラダンスクラスに参加した時のこと


レッスン前

溶岩浴の中で寝そべって

ぼけーっと

汗を出しているのですが

(_ _).。o○



その時のBGMにビックリマーク




え、なにこの音楽ーびっくりドキドキ

まさに、求めてた音楽



寝てたところ、ビックリして

飛び起きましたわ




レッスン後、先生にCDを教えて頂いて

初めて

このケアリイ・レイシェルを知りました


私が無知すぎたのですが

ハワイアンミュージックの第一人者なのですね


毎年、ジャパンツアーもされているほど




教えて頂いたCDは、もう廃盤だったのですが

試聴して

こちらを買ってみたら

大正解

{3533BF2E-04A4-4CAF-B0CD-3EF1EADA2D23}

ハワイ語なので

意味はよく分かりませんが

そんなのは超えて!



心の中を


ハワイの風が

すーっと優しく通り抜けていくんです虹


(((o(*゚▽゚*)o)))


そして


ハワイの明るい太陽が輝いて

目の前が光でいっぱいにキラキラ


本当にハッピーになります




イヤホンで聴こうものならヘッドフォン

一気に!この異次元の愛が

どどーっと

全身に なだれ込んできて


過呼吸になってしまいました




深呼吸しながら聴かないと

キケンなほど(笑)



ホント、大好き





これを聴いて

いつものクラシック音楽に戻ると


また新鮮な感動があるものですキラキラ





ハワイが好きな方

ちょっと最近疲れて癒されたいな、という方に


オススメですよ








では、皆さま

今日もステキな1日を








いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)

テーマ:
皆さま、こんにちは


桜が散って

またまた美しい季節がやってきましたね虹


{08A09C4B-FC35-41BC-BEB5-2FB1432313CF}

お気に入りのウォーキングコース


朝の空気の

何て気持ちのいいこと

{B8BFA5A2-CB24-44BE-8B3B-088C98D68200}

新緑に光があたり

輝いてます




ちょっと

木の下で、コーヒーと休憩


{F70BD030-16A8-41BA-BEAA-1DF5FB9C839A}


ふ〜 は〜

新鮮な空気を

身体いっぱい吸いました


幸せ〜ラブラブ




藤の花が咲く季節になりました

{0C6A80D0-1008-4A26-A5A4-8F61CE7062F8}


さて

今日からまた新しい週が始まりましたね




今週も、皆さまにとって

明るくステキな1週間でありますように







いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
皆さま、こんにちは


とうとう、というか

ついに、重い腰を上げて

私もfacebookを始めることにしました


{3516C945-410C-4376-9FE3-03AAD0A8465B}


これまで

ずーーーっと

「え!facebookやってないの?」と


周りから不思議がられていましたが



私はブログ


で、通してました




今回facebookに登録して

一番びっくりしたのは



「木曽真奈美」っていう人が


他にも何人か、いた


ということ


:(;゙゚'ω゚'):




結構、今まで

珍しい名前だと思っていたので


びーーーっくり



きっと両親も驚くだろうな‥




まだまだ分からないことだらけで

今後、失礼が多々あるかと思いますが

お許し下さいませ



facebookでは、主に

コンサートのことを

このブログとリンクしてアップし


お気に入りのコスメや食べ物など

日常のあれこれは


これまで通り

変わらずこちらのブログです




今後とも

どうぞよろしくお願いいたします










いいね!した人  |  コメント(16)  |  リブログ(0)