骨盤矯正エクササイズと、整体ストレッチ☆ | かよちゃんのブログ

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私自身、50歳も半分を過ぎてから
身体が変わっていくのを
ひしひしと感じています。
痛みのない体に。頑張らなくても体は変わります。
一緒に、ゆっくりとトレーニングしてみませんか?

6月2日日曜日、1時~2時30分
春日井市体育館フィットネスルーム
にて、骨盤矯正エクササイズと、整体ストレッチ
レッスンします(^-^)/


ワクワクする事、みんなが、笑顔になる事、

頭の中で考えるだけでなく、形にしていこう!と、

椅子のエクササイズに、続き、第二弾(≧∇≦)

日頃、なかなか運動する機会がない人

やらなきゃな~と、思ってはいても、きついのはちょっと・・という方。

体の歪みが気になる方。

疲れてるから、癒されたーい(^-^)

などの、方達に、是非受けて欲しい‼

前半 骨盤矯正エクササイズ1時~1時45分・・榎本

後半 整体ストレッチ1時45分~2時30分・・たまちゃん先生

各クラス20名限定です。

興味のある方は、榎本まで連絡くださいm(_ _)m

08051066985