かよちゃんのブログ

ダンス、エアロ、ズンバのインストラクター、
パーソナルトレーナーしてます。
ダンス大好き❤


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ついに❗️

デビューしちゃいます‼️

 

メーテレ、5月10日(水)9:55~

「しりたい嬢」という

情報番組に

ちょびっと‼️だけ。💧

 

スポーツクラブ「アクトス」プレゼンツ!

「健康フェスティバルinオアシス」

のコマーシャルで、ほんの40秒ほど映ります。

 

studio Beauで、撮影してもらい、studioの宣伝にもなるので、

 

とても、嬉しかったです‼️

 

http://studio-beau.com/

 

 

 

よかったら、見てくださいね〜〜✋

 

 

 

 

 

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いつもと同じ食事の量( ̄▽ ̄;)

でも、最後にマイドリンクを飲むと・・・・

 

あら不思議‼️太ってない‼️

更に、少し痩せてる!(◎_◎;)❣️

 

自分に合う味を見つけること、大切ですね。

食に対して、敏感になりました。

 

続けることができるのはなりより❣️

だって無理してないからね〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

トレーニングも、がんばろーっと❗️

 

 

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いよいよでございます‼️
今週土日で、吹上ホールですよ〜
40歳以上の大人の方達〜〜〜〜(๑˃̵ᴗ˂̵)
趣味を見つけにきませんか?

たくさんのブースは、体験できるものも盛り沢山‼️

「シナプソロジー」のブースにも、是非!足を運んでくださいまし❤️

運動系から、囲碁将棋コーナー。
カメラ📷にワインまで。多種多様で、とっても楽しそうです(๑˃̵ᴗ˂̵)

シナプソロジーのステージもありますよ❗️
私?もちろん、舞台で大活躍?させていただきます(╹◡╹)
頑張ります‼️

 

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