口角の上げ方について、以前ブログに書きました。
今回は口角を上げることと脳の関係について
楽しい時、ドーパミンが脳から分泌されるのですが、
口角を上げると脳が楽しい!と、勘違いしてドーパミンが出るのです。
笑うから楽しくなる
![小顔づくりの秘訣!! 表情筋エクササイズ](https://stat.ameba.jp/user_images/20110317/07/kayo-uchida/4f/c2/j/o0420030011110976430.jpg?caw=800)
ポイントは、口角を上げる事!です。
ちょっとココロが疲れた時、鏡に向かって口角を上げながら「ヘヘヘヘ~」と高めの声で笑ってみてください。
(注:変なタイミングで人に見られない様に!)
きっと気分は上がってくるはず。
少しでも気分を上げる為には、口角UPは欠かせないのです!!
という事で、口角を上げる事を意識してみてください^^
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