良いお天気だなぁー🤗💖
こんな日曜は
バーベキューとかさ
ピクニックとかさ
緑多いところで🌳🌴🌿
仲間とわいわい楽しみたいなぁ。。。
去年の今頃
来年は 集まろうね‼️
って言ってたのになぁ
仕方ない。。。
仕方ない… って 思うと
こーなるよね 笑笑
私の場合だけどね😆
こーなるの。
今日は ここから 私だけの時間💖
私だけの憩い
昨日の鶏ひき肉の余りと
冷蔵庫の少しずつ残ってる野菜かき集め
人参 椎茸 蓮根 ニンニク 生姜
全部みじん切りにしてー
甜麺醤 コチジャン醤油 蜂蜜で炒めて
レタスで包んで食べるの💖
定番のふぐ皮と ネギとカラシたっぷりの
黄味乗せ納豆
そしてまずは 発泡酒💖
わーい わーい❣️
お散歩行って満足💖
くつろぎ中のプティとー🤗
それでは 皆さん
明日まで さようなら〜🤗👋
お家ご飯✨
もうね
恥ずかしいとかないの。
ちょっと傷んでたって 平気。
わくわくしちゃうんだもの。
また………
楽しんじゃったー❣️😆
赤札祭り🤣
今日のメニュー✨
週末でホットプレートお休み🤗
🌱梅塩麻婆豆腐
🌱キャベツとキノコのバター醤油炒め
🌱しらたきのたらこ和え
🌱ツナ缶レタスサラダ
🌱豆もやしのナムル
四川の唐〜い麻婆豆腐も大好きだけど
鶏ひき肉でヘルシーに作る
この 梅塩麻婆豆腐も好き💖
鶏ガラスープの素と甘めの梅干しが決めて✨
キャベツは お肉でもお魚でも
他の野菜とも相性抜群🤗
今日は キノコと合わせてー✨
しらたきはヘルシーなのに
食感ぷりぷりで 食べ応えありますね🤗
炒めて水分飛ばした しらたきにタラコを和えて
麺つゆで味付け✨
静岡で頂いた 高級ツナ缶✨
さすがに美味しいー💖
半額レタスちゃんも喜んでます😆
ナムルは豆もやしが1番好き💖
もやしは野菜の中で1番安いのに
さらに半額って✨😍
コロナ禍の状況は 厳しいままだけれど
頑張りましょうねー🤗✨
#お家ご飯
#赤札祭り
#羞恥心なし
#オバちゃんだもの
#半額好き
#楽しい食卓
お家ご飯✨
慣れない会社勤め お疲れ様✨
課題のプレゼンも上手くいったみたいで
ホッとしたね😊
今日は さっぱりめに 盛岡冷麺✨
そして ホットプレートは
小麦粉使わない お焼き❣️
長芋にしたかったけど ちょいお高く😂
蓮根が半額だったから
今日のお焼きは
蓮根お焼き🤗
擦った蓮根と荒みじん切りした蓮根を
使って〜💖
チーズもトッピング〜
生卵と顆粒コンソメ混ぜて 少量のお水を
足しました
ふわっふわ とろっとろ カリッカリ❣️
荒みじんの蓮根の食感がたまらないー‼️
ちいさなお焼きにして
ネギ生姜バージョン✨
キムチバージョン✨
色々食べちゃいました❣️
これ ダイエットおやつに最高ーかも😍
メインにしたいなら キャベツどっさり
入れてもいいね🤗
小麦粉全然 いらなーい🤗
これならいくら食べても罪悪感なし😆
さて…
この後は 週末にとって置いた
2人でどーしても観たかった韓流映画鑑賞🤗
ポップコーン作った😆
小粒だけど甘い198円の苺買った🍓
皆さんも お家でも ステキな週末を〜💖
#お家ご飯
#冷麺
#ホットプレート
#小麦粉無し
#蓮根お焼き
#映画鑑賞
#ポップコーン
#安苺
お家ご飯✨
今日のホットプレート料理は
お野菜たっぷり豚肉巻き💖
まぁ
冷蔵庫の整理整頓料理！とも…
言います‼️😆
何でもクルクル巻くだけだからね〜😂
🌱アスパラ
🌱蓮根
🌱長芋梅ジソ
🌱プチトマト
🌱ニラ
🌱胡瓜と茗荷
🌱ベビーコーン
🌱チーズ
お肉はしゃぶしゃぶ用豚ロース✨
タレは 
🌿薬味ポン酢
(ネギ 茗荷 大葉 ニンニクすりおろし)
🌿焼肉のタレ風
(醤油 味噌 蜂蜜 すり胡麻 白ゴマ ニンニク
すりおろし)
🌿塩
(海塩 ライム塩 ヒマラヤ岩塩)
牡蠣はぷりっぷり😍
安かったからオマケのホイル焼き♪
花音に合わせて
21時スタートご飯だから
なるべく 炭水化物抜きメニュー😊
昨日も12時過ぎまで 韓流みたり
喋り倒しの3時間強😆
(あ 私はもちろん飲みながら🤣)
何たって キッチンへの行ったり来たりが
ほぼなーい👏
ホットプレート💖
楽しくなってきた〜😍
#お家ご飯
#ホットプレート
#炭水化物抜き
#母娘
#語らい時間
さぁ 今日も 21時に帰宅の
花音さん✨
ホットプレート お家ご飯✨
今日は この間 暫くホットプレートにする〜
と言ったら お友達が薦めてくれた
瓦そば‼️
山口県の郷土料理なのよね😊
一度作ってみたかったのー❣️
具材は 牛肉の甘辛炒め
錦糸卵
小ネギ
刻み海苔
プラス 大葉入れてみました😊
輪切りのレモンと紅葉おろしがアクセント✨
濃いめの麺つゆにつけて！
おいしかったー🤗👏
だんだん パリパリになっていく麺が
たまらない😍
レパートリーに入れよーっと💖
#お家ご飯
#ホットプレート
#1品料理
#語らい時間
会社に入って 新生活が始まった花音
さすが グラフィックデザインの会社だわ〜
17時終わりとはいかず
早くても19時
帰宅は20時〜21時
今のご時世じゃね
軽く同僚とご飯…て訳にもね😂
店閉まっちゃうし😂
お腹空かせて帰ってくるよね…
何か一品ガツンと…になるよね😆
ホットプレート 活躍しそうー💖
材料だけ用意しとけば
スイッチ入れて ホットプレートが
作り上げてくれちゃう
お肉でも
お魚でも
野菜炒めもねー😊
今日あったあんな事やこんな事
キッチン行かずにテーブル囲んで話せるし
熱々食べれるもんね🤗
手間暇かければいいってもんじゃないもの！
暫く 飽きるまでは
このパターンやってみよーっと❣️
2回やってみたよ😊
チーズダッカルビ✨
と
明太チーズもんじゃ✨
チーズダッカルビは新玉丸ごととキャベツ半玉
もんじゃもキャベツ半玉 使ってー✨
ガッツリ コッテリに見えて 割と
ヘルシー😆
いやー
母娘しゃべりまくり💖
#新生活
#グラフィックデザイナー
#お家ご飯
#ホットプレート
#一品料理
#楽しい
う明日！
4月3日19時から配信の朗読三昧 ❣️
私の出演してる
ミックモック「もしも8才の子供が大統領になったら」の配信チケットは
こちらから↓🤗
私は今回 ミックモックのお母さん
メイプルと 将校の役を演じてまーす😊
是非 配信視聴して下さいねー🤗💖
その他にも田中寅雄の世界も是非💖↓
https://sun-mallstudio.zaiko.io/_buy/1pT2:Rx:b9872
配信はFdce隼汰が担当してまーす🤗
#朗読劇三昧
#もしも8才の子供が大統領になったら
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#サンモールスタジオ桜祭り
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#Fdce
4月3日19時から配信予定の
朗読三昧 収録！
休憩中😊
スヌーピーのマスクをしてきたら
映像担当さんの背中にもスヌーピーが😆
↑息子の背中😆
https://sun-mallstudio.zaiko.io/
是非 配信視聴して下さいねー🤗💖
#朗読劇三昧
#もしも8才の子供が大統領になったら
#ミックモック
#サンモールスタジオ桜祭り
#スヌーピかぶり
#血は争えない
#映像担当
#Fdce