この時期をしっかり把握しておくと、
上手に花粉症対策をすることができるでしょう！
■スギやヒノキが飛散する時期
もっとも多い花粉症、スギやヒノキが
飛散する時期は２月～５月までと言われています。
人によって症状は違いますが、
ひどい場合、生活も困難になるほど辛いようです。
その場合、自分でなんとかしようとせず、
一度病院で診てもらうことをおすすめします。
■イネ科の植物が飛散する時期
大体、スギやヒノキが終わった頃から飛び散りだします。
ですから、４月の中旬～８月の終わり頃までですね。
スギやヒノキで安心していたら、初夏辺りから花粉症の症状が…。
という方は、イネ科の花粉症と考えてＯＫです。
■キク科の植物が飛散する時期
秋頃に飛び散るキク科は、ブタクサで８月上旬から９月終わりまで。
ヨモギで８月下旬～１１月中旬頃までとなっています。
カバノキ科は、１月～５月頃まで飛散します。
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⇒花粉症が起こる原因とは
⇒花粉症の種類
・針葉樹：スギ・ヒノキ
・カバノキ科：ハンノキ・シラカバ
・イネ科：カモガヤ・オオアワガエリ・ホソムギ
・キク科：ブタクサ・ヨモギ・オオブタクサ
⇒花粉が主に飛散する時期は？
⇒花粉症を予防する方法
・薬
・食べ物
・サプリメント
・減感作療法
⇒花粉から身を守る方法
・外出時の注意事項
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・髪型と服装
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・手洗い・うがい
⇒花粉症を改善する食生活・レシピ
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