ハワイより、アロハー
最近、身体をもっと健康にすべくお料理頑張っています
どんどんアップしていきますね
まずは、こちら。。。
濃厚なバターナッツ南京のスープ。。。
レシピより小さなバターナッツのスクワッシュだったので、ニンジンをプラス
より、栄養価が高くなったと思います
仕上げにフレッシュなパセリを乗せると完璧なパワー・ミールに
こちらが、バターナッツの南京(スクワッシュ)、濃厚で、栗南京の代用にしています@ハワイ💦
写真にはありませんが、フレッシュなパセリが1束あったので、全部使い切りました
(信じてね?)
これは、本当に美味でしたよ
続いて、こちら、先に作った甘酒です。。。
ン???通常と色が違いますよね?
これは、お砂糖をココナッツシュガーにしたからです
レシピはこちらの人気レシピ@クックパッド
ゴメンナサイ、イメージ狂わせてしまったかも。。。。?!?!
甘酒って、飲む点滴とまで、言われてるじゃないですか?
ちょっと最近体力がなく、すぐ疲れるし、痩せ過ぎているので、作ってみました。
はい、酒粕は、日系スーパーで売っています
エンシュアか、この甘酒のお蔭で、体重も90パウンド台まで戻りましたε=ε=(ノ≧∇≦)ノ
感謝です( ´艸`)
そして、ドテラで見つけた唯一飲めるビタミン剤がこちら。。。
日本とアメリカでは少し内容が違うそうですが、地域柄、食べ物が違うので、
納得ですよねー この中にエッセンシャルオイルも
入っているのですよー
今日もバタバタ、クリスチャンミニストリーの翻訳のお手伝いです。。。
新しい携帯でフィーフィーちゃんの写真撮ってみました♡
色々な機能があって、使いこなせないよー💦💦💦
Have a blessing day♡
マハロ
今朝、残りを食べ忘れていました。。。💦💦💦