背中ウォークからのレベルアップVer.
お尻ウォークです
動かし方の基本的な動きは背中ウォークと同じです。
ですので、まずは背中ウォークから練習してくださいね！
背中ウォークの説明動画はコチラ
体幹トレーニングは固めない方が良い
という説明も併せてどうぞ！
本日もありがとうございます。
頑張るアナタを応援しています。
ご質問はLINE@
またはホームページのお問合せフォーム
からお気軽にお問い合わせください。
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニング
Beauty Body Factory
田中祐樹
Beauty Body Factory本店
枚方市岡山手町９-７
（喫茶店キャロットハウス奥）
※京阪電車『枚方市』より徒歩10分
※無料駐車場有
Beauty Body Factory京橋店
大阪市都島区東野田２-１-３８
ホテル京阪京橋６・７F
（ティップネス京橋内）
※各線『京橋』よりすぐ
Beauty Body Factory枚方駅前店
枚方市岡東町１４-５１
（グンゼスポーツクラブ枚方内）
※京阪電車『枚方市』より徒歩３分
出張指導も行っております
