こんにちは＾＾
norikoです
今日は強風ときどき雨。
春風がびゅーびゅー吹いてますね。
東海道線も止まったりしている様子なので、
お仕事から帰られる際はどうぞお気を付けくださいね
3月は「去る」
あっという間に3月も後半になりました。
3月21日の春分の日も近づいています。
どうやら、この日を境目にまた流れが変わるとか？
私はスピリチュアルなことはとってもくわしいわけでは
ないのですが、そんなことを伺いました。
その春分の日の前日、
ワークショップを開催する予定でいます＾＾
まだまだお席は空いております。
ピンと来られましたら、ぜひどうぞ＾＾
お待ちしております
3月20日（木） 12:30～14:45
逗子市内にてワークショップを開催します＾＾
今回は4回連続で行う予定です。
1回ずつの単発での参加でも可能ですよ。
内容は…こんな感じです↓
①自分を知る ～私は誰？～
自己否定を卒業して、自分の価値を受け取ろう
②自分を活かす ～そのままの自分でいる～
感じたこと、思ったことをそのまま出してみよう
持って生まれた自分の資源を活かして生きる
③他人とのパートナーシップ ～他人と創る～
相手を認めつつ、自分を活かす
あなたは私で、私はあなた。
ワンネスを感じつつ、世界の一部として生きよう
④グラウンディング ～身体を感じる・地球と繋がる～
気を下げて、地球と繋がることで自分を取り戻そう
他人軸から自分軸へシフト
ということで、まず第一回目を開催します＾＾
①自分を知る ～私は誰？～
自己否定を卒業して、自分の価値を受け取ろう
あなたは誰ですか？
どんな人ですか？
こう聞かれたら…なんて答えますか？
自分の特性や性格、自分が思っている自分、人から見た自分…
これらを知って、受け入れること。
私は、20代後半になって、
なんでこんなに「生きにくいんだー！！」という声が大きくなり、
自分ってどんな人間なのか？
興味がある講座、セミナー、ワークショップに参加したり、
カウンセリング、コーチング、セラピーなど
たくさん受けてきました。
そこで、自分ってこんな一面があって、
私らしい特技があって、こんなとこがいいとこなんだ…
と初めて気づきました。
そして、自分が思っている自分と、
他人が思っている自分に大きな差があるんだなーと
気付いたものです。
それまでの私は自分のことが嫌いで、
意味が分からなくて、それはそれはもがいていました。
自分が自分を認めることで心がすっとらくになって、
エネルギーが湧いて、次に進める自分がいました。
自分というギフトを受け取ってみませんか＾＾
そんな時間にしようと思っています。
日時 ： 2014年3月20日（木）
時間 ： 12時30分～14時45分
場所 ： 逗子市内
ご参加の方にお知らせします。
参加費 ： 5,000円
定員 ： 9人まで
ご自身の内側を見つめていただくので、
今回はお子様同伴のご参加はご遠慮いただいています。
お申し込みは こちら からお願いします＾＾
前回のランチ会・お茶会のご感想はこちらからご覧ください＾＾
ご感想いただきました☆『自己肯定感を高めるランチ会』in逗子
先日のランチ会のご感想② ＆２月のランチ会・お茶会のプチお知らせ☆
『自己肯定を高める』ランチ会後の変化をご報告いただきました＾＾
2月15日『自己肯定感を高める』お茶会 in CONRAD TOKYO のご感想をいただきました
2月17日『自己肯定感を高める』ランチ会 in 横須賀美術館のご感想をいただきました
どうぞよろしくお願いします
今日もお読みくださり、ありがとうございました＾＾
noriko
コーチングセッションのご案内です。
『言いたいことが言えない
対人関係に敏感なあなたに贈る
本当の自分を受け入れて、
根本から自分を変えていくセッション』
詳細はこちらから
どうぞ
みなさんとお会いできることを、心より楽しみにしています。