10月9日（朝） ホームジム

おはようございます
朝から晴れ。
少し風があります。
八王子は台風の心配はないかな？

加圧ベルトを両太腿にまいてステッパーです。

おもいっきり巻いたので足が痛い。

10月からのテレビ編成で、30分番組のいいのがなくなって音楽を聞いてました。
アニメでもいいからいいのがあったら録画したいな。

ステッパーを20分