11月のスケジュール | Sign YOGA 〔聴覚障害者対象 手話ヨガ〕

Sign YOGA 〔聴覚障害者対象 手話ヨガ〕

 聴覚障害者の皆さんを対象に呼吸、ヨガのポーズ、瞑想などをツールとして、体の柔軟から心が柔軟になることを目指しています。身の周りで起きる出来事をできる限り受け入れ、無理をせず、人と比べない、いつも笑顔で生活でき心身の調和に繋がることをサポートします。

【Sign YOGA クラス】

■場所:東京都障害者福祉会館

■日時:11月17日(木) 19:00 ~ 20:30

         28日(月) 19:00 ~ 20:30

 
*部屋が狭いため参加される方は、事前にご連絡いただけると助かります。
*ヨガマットをお持ちの方は、ご持参ください。

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