Sign YOGA 〔聴覚障害者対象 手話ヨガ〕

 聴覚障害者の皆さんを対象に呼吸、ヨガのポーズ、瞑想などをツールとして、体の柔軟から心が柔軟になることを目指しています。身の周りで起きる出来事をできる限り受け入れ、無理をせず、人と比べない、いつも笑顔で生活でき心身の調和に繋がることをサポートします。


テーマ:

私用によりバタバタして、申し訳ございません。

 

10月、11月のスケジュールです。

【日時】

■10月


10月 7日(金)19時20分~20時30分

 

10月21日(金)19時20分~20時30分

 

■11月


11月11日(金)19時20分~20時30分

 

11月25日(金)19時20分~20時30分

 

【場所】

東京都障害者福祉会館

お待ちしています。

NAMASTE

 

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大変ご無沙汰しており、申し訳ございません。

 

ひっそりと再開したいと思います。

 

9月のスケジュールです。

【日時】

9月23日(金)19時20分~20時30分


【場所】

東京都障害者福祉会館

お待ちしています。

NAMASTE

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ゴールデンウィークも折り返しです。

いかがお過ごしでしょうか?

私は、昼寝三昧です(笑)

ただ、こだわりがあります。

外での昼寝!

緑の中での昼寝、最高です!

六本木のミッドタウンではパークヨガ今年も

開催されているようです。

足を運ばれてはいかがでしょうか?

良いゴールデンウィークを!

NAMASTE

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