おはようございます 
新型インフルエンザ、増加しています。国立感染症研究所感染症情報センター の資料によると、日本国内で8月25日までに入院が必要だったのは427症例。5～19歳が249名(58.3％)、基礎疾患を持つ人(妊婦3名含む)は180名(42.2％)、そのうち慢性呼吸器疾患(喘息含む)が95名(52.8％)、急性脳症と診断されたものが8名(1.9％)、人工呼吸器の使用は20名(4.7％)だったとのこと。
症状は、基本的には季節性インフルエンザと同様で、38℃以上の発熱が1～5日持続し、発熱の前後数日の間に咳や咽頭痛があるとのこと。ヨーロッパからは無症状の症例も報告されているそうです。
そして、「米国ＣＤＣが定める合併症併発に関したハイリスクグループ」としてリストされているのが、
① 5歳未満の乳幼児
② 65歳以上の高齢者
③ 下記の基礎疾患を持つ人と妊婦
-慢性呼吸器疾患（喘息を含む）
-心血管系疾患（高血圧は含まない）
-腎疾患
-肝疾患
-血液疾患（鎌状赤血球症を含む）
-神経・神経筋・代謝性疾患（糖尿病）
④ 免疫抑制状態にある人
⑤ 19歳未満で長期アスピリン治療をうけている人
⑥ 介護施設、慢性期療養施設に入所している人
これから寒くなるにつれて、爆発的な増加が懸念されるところですが、予防のためにも、もし感染した場合に重症化させないためにも、免疫力アップをはかりましょう。「新型インフルエンザの予防法」 、「カゼ・インフルエンザ予防の芳香浴」 をご参考にどうぞ。
カゼやインフルエンザで寝込んでいるときもそうですが、入院中にもアロマオイルを上手に使って、できるだけ気持ちが和らぐようにしたいものですね。入院中に使う場合には、担当の医師や看護師だけでなく、同室の方々にも、一言お断りを入れましょう。また、早く揮発して、香りの残りにくい精油を選びましょう。
おすすめは、清拭です。精油を数滴たらしたお湯で、タオルをゆすいで、くびや胸、腕などを拭きましょう。ラベンダー、ティートリー、スィートオレンジあるいはマンダリン、ベルガモットあたりがいいですね。咳が出ているときは、ユーカリラディアータもいいかも。お好みに合わせて、単独で使ったり、組み合わせて使ったりしましょう。
精油には、抗菌、抗ウイルス、免疫強化、血流促進、消化促進、鎮痛、鎮静などの作用があります。リラックスして過ごせるように、精油を上手に使ってくださいね。今日もいい1日にしましょう。
野菜の花シリーズ。
今日は、ニラです。においからは想像つかない可憐な花ですね。