生きづらさを解消し、望む人生を叶えるガイド
メンタルセラピストの大串教子（オオグシノリコ）です。
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先週末、またまた行ってきました。ＩＮ唐津
今回は『～心地良い関係を築いていくために必要なこと～』
というテーマで、１Ｄａｙセミナーを開催。
主催してくれた久美さんのお話によると。。。
定員１０名に対して、募集をかけたら、その後すぐに満席となりました。
でも、それから予定が合わなくなり、泣く泣くキャンセルが数名入りましたが
再び募集をかける前に「どうしても受けたいです」と、
お問い合せが続き、結局満席☆
という状況だったらしいです。
子育てママたちに喜ばれる内容にしたい♪
どんなことが求められているんだろう？と、色々考えながら唐津に向かった私でした。
唐津に着いたら、まずはやっぱりココ。
潮路乃さんで、イカ天ぷら定食を食べながらの打ち合わせ。
話しが盛り上がりすぎて、気づけば時間が・・・
バタバタと会場に移動して、セミナーが始まりました。
アゴ突き出しすぎですよ。大串さん（笑）
人間関係の中で、相手に振り回されたり
自分の意見が言えなかったり
自己犠牲が伴ったりするのはなぜなのか？
常に周りの人の影響を受けてしまい
右往左往する人生を変えていくには、どこに気をつけるといいのか？
親密で居心地の良い関係は、どこから作られるのか？
そんなことをお話ししながら
実際にワークを通して、今の自分を確認し
どうしたら良いのかを身体で体験してもらい落とし込むということをしてもらいました。
あいにくのお天気でしたが、濡れない場所も使いながら
みんなでワークをしてもらったり。
みなさん、元々お知り合いですか？ってくらい
お互いの会話が盛り上がってて
「注目ーーー！！」って声かけて、ストップさせなきゃならんくらいのこともあったり（笑）
セミナー後のお茶会も、みなさん子育ての話で色々と語り合っていましたね♪
私が個人的に感じたことは
唐津ってやっぱり、ある意味では閉ざされた狭い地域なんだなぁと。
きっとそれは、唐津に限ったことではなく
田舎であったり、閉鎖的な地域に行くと多いとは思います。
だからこそ、ご本人の心も閉じ気味になってしまい
自分の悩みや、心のことを打ち明ける場所もなく
すごく窮屈で息が詰まるような感覚を味わいながら
「こんなに苦しいのは私だけで
他のみんなは、ちゃんとやれている」
って感じて、自分を責める・・・
そんなスパイラルなのかな？と思いました。
だからね、今後も唐津でＷＳやセミナーなどを開催して
まずはママが元気で明るく過ごせる☆
そんな内容を届けて行きたいと思います。
だってママの元気なエネルギーって、家族の栄養素なんだもん。
お母さんの心が安定して、穏やかな状態で育児や家事に専念できることが
どれだけ大切なことなのか。
どれだけ周りに影響を与え、幸せにしていくのか。
そのことをよく理解し、実感している私だからこそ
伝えられるものもあるから。。。
かつては子供だった私たちも、同じこと願っていませんでした？
「お母さんにはただ笑顔でいて欲しい」って
次回は、『どんな風にお子さんと接したらいいのか』といった
子育ての現場で使える内容も引っさげて、唐津に行きたいよ～と
久美さんと打ち合わせしてる最中です♪
参加者の方から頂いた感想をシェアさせてください。
・自分を大切にすること。自分をしっかり持つことの本当の意味がわかった気がしました。
今の自分の状況にとっても必要なタイムリーな内容で
すごく良くて感動して、興奮しています
・少しづつでも感情を受け入れることから始めてみようと思いました。
お話を聞けて、自分の感じ方を知りスッキリしました。
少しづつでも変えていきたいです。
・他の人との関わり方を見直すキッカケになりました。
今日はありがとうございました。
またきっとあるであろう次回を楽しみにしています♪
・今後の子育てに役に立つと思うので、そこが一番良かった点かなぁ～と思います。
他人との距離感など、自分が嫌なことは嫌と言ってるか。
時々思い出しながら、他人との距離感をもっとスムーズにしていきたいと思います。
参加いただいたみなさん、本当にありがとうございました☆
そして、このような場を作ってくれた久美さんにも感謝の想いでいっぱいです。
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