@山桝酒店酒屋でヨガ？
思いますよね。
お世話になってる山桝酒店さんには、広い多目的ルームがあって、ヨガまで出来ちゃうのです。
体の隅々までゆっくりほぐし、頭までスッキリ。
最近、ランニング前後のストレッチも入念にしているつもりだったけど、全然足りてないですね。
出来れば週一でも先生にお世話になりたいな。
さてさて、スッキリしたあとはお楽しみのワイン会。
ドイツのリースリングで乾杯してから、蛤鍋を頂きました。
美味しい白ワインを惜しげもなく使っちゃいます。さすが酒屋さん！
身がぷりっぷりで美味しい～！
パンは、ミッシュブロート、いちじくとゴルゴンゾーラのライ麦パンなどをもっていきました。
山桝酒店のみちよさんが、先日日本酒の蔵元へいかれた時に立ち寄った三次ワイナリーのシャルドネも頂きました。
樽熟のまったり感。
蛤鍋と合います。
今回も散々盛り上がり、しぶしぶお開き。
そして、ノン先生にお願いして、今朝もヨガを。
ほぐし足りないところをしっかり動かして来ました。
腹筋ピキピキしてる…笑
自主筋トレも頑張ろー
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