お待たせしました～！？
以前から御案内していました
キッズヨガ
募集開始いたします。
キッズヨガの効果
・集中力がつく
・姿勢が良くなる
・バランス力が高まる
・心を落ち着かせる
等など。
キッズヨガだからと言って、特別なものでは有りません。
動物の名前を冠したポーズ（例：猫・犬・らくだ・魚・・・）など、
お子様がイメージしやすいものを多く取り入れ、
子どもならではの柔軟性、バランス力を活かして動きたいと思います。
あまり細かい事に拘らず、先ずは楽しむ！
そして、ちょこっとチャレンジもしてみる！！
そこから、お子様自身とママも新たな可能性を発見してみましょう～♪
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ヨガって美容・健康・ダイエット・・・
色々なイメージがあると思いますが、
単純にいうと
「ポーズへのチャレンジ」
なんです。
出来ない事って、やってみたくなりますよね。
幼稚園児や、小学生の頃なら、なおさら（笑）
こんなポーズ出来る？？
俺（私）出来る～！！
あれっ、このポーズ出来ないな？？
もう一回！！
・・・って感じです。
だから、大人より、
もっと単純に、
もっと純粋に
ヨガを楽しめると思います。
ポーズにチャレンジしていく事で、
普段使わないような筋肉を使って、
身体のバランスが、勝手に整っちゃう
習い事を始めているお子様は
特に！！
繰り返し、繰り返し、
同じ筋肉を動かしているので
体の「偏り」が出てきます。
ヨガでは、体を満遍なく使います。
スポーツのパフォーマンスを上げるのに
活用されている方も多くいらっしゃいます。
是非、ポーズにチャレンジしに来ませんか？？
この日限定のイベントになります。
【募集】 キッズヨガ
対象： 小学生・幼稚園児
日時： １２月 ２３日（火・祝）
場所： 大沼公民館 和室 駐車場有
時間： ９時４５分～１０時３０分（４５）
定員： ２０名様程度
参加費：
・小学生 ７００円
・幼稚園児 ５００円
・未就園児～無料
お問い合わせ はこちらからお願い致します
皆様のご参加、楽しみにお待ちしています！！
子ども達のワイワイと楽しむ姿、
目に浮かびます～
【お詫び】
予定していた「かけっこが楽しくなる」親子ストレッチ。
今回のイベントでは行わないことにしました。
楽しみにしてくださった方がいらっしゃいましたら、本当にごめんなさい。
キッズヨガ１本に集中したくなりました。
もし、御要望が有れば後日（春休み頃？）開催いたしますので、是非お声かけください（嬉しいです
）
最後までお読み頂き、有り難うございました。
【親から子へつなぐヨガ募集中】
開催場所
☆ベビーヨガ：２ヶ月～１歳半くらいまでのお子様
１２月開催
１２月９日（火）
お申し込み ・・・その他の欄に御希望のお日にちを御記入下さい。
お問い合わせ ・・・こちらから。
お会いできる事を楽しみにお待ちしています。
【相模大野】お子様連れOK ベビーヨガ・骨盤調整ヨガ教室 主宰 岩橋亜希子