おそようございま~す
こ~んな朝もあってもいいですよねぇ~
嬉しい3連休に
心も体も頭もルンルンル〜ンです
今週は新年賀会の毎日でした
呑んで〜飲んで〜飲まれて〜呑んで♬
・・・のアフター5でした
もうしばらくは続きますが
顔晴って乗り切りたいと思ってまーーーーーーす
体内脂肪が気になる年齢・・・
内臓の曲がり角
今朝はパンが発酵する時間を使って
しっかり13000歩
歩いてから〜の
打ちっ放し200打
エネルギー消費してきました
だ
か
ら
こーーーーーーんな甘~甘~いパンも
朝から思い切り食べれちゃいますよ
久しぶりに食べたい病が発病しました
カフェオレシナモンパンです
基本のレシピはこちら
今朝はちぎりパンにして
コーヒーのアイシングもた~っぷり
とてもとても買ったパンのような訳にいきませんが
でもね
自分が食べたいパンにアレンジして焼けるのが最高
中にはね
た~っぷりキャラメルチョコチップも忍ばせちゃいました
歩いて打って
カロリー消費したから
こ~んなおデブまっしぐら~パン食べれる・・・ってことで
今年もますますおデブまっしぐら~街道突っ走ってま~す
こう見えてもね・・・
本当は今年こそダイエット成功させたいと思ってるんですよ・・・