「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ。「夫婦の信頼」と「あなたの人生」を取り戻しませんか?

FSD(女性性機能障害)、性嫌悪症、恐怖症、離婚など、夫婦関係やセックスレスでお悩みの方が、笑顔の毎日を取り戻すカウンセリングです。


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こんにちは。松尾 聡子です。

体験カウンセリングの感想をご紹介しますね。

生まれて初めてのカウンセリングでとても緊張しましたが、松尾さんの優しい声に癒されました。

ありがとうございます^ ^

話が飛び飛びになってしまっているのにも関わらず、松尾さんがじっくりとゆったりと聞いて下さったおかげで 安心してお話する事が出来ました。

体験カウンセリングを終えて、主人に対して無理のない範囲で出来ることも自分なりに見えて来た気がします。


イメージですが、まずはミルクピッチャー位のサイズの愛情の入れ物を無理なく満たしていけば 次にステップアップできるかな?と。f^_^;

そして、松尾さんのおっしゃる通り、電車で本をじっくりと読める時間や、完全なる1人での移動はとても快適でした。

やはり、子供が産まれてからこんなに長い時間 家をあけた事がなかったので、落ち着いて色々な事を考えて整理する事ができました。

松尾さんとのご縁、本当に嬉しく思います。

本日は有難うございました^ ^

(Mさん)


生まれて初めてのカウンセリングに私を選んでいただいて、とっても嬉しいです。

ありがとうございます^^

ご主人への愛情を、ミルクピッチャーくらいのサイズから、少しずつ大きな入れ物に変えて満たしていくこと。

とてもステキですね。

昔は感じていたご主人への愛情を感じられなくてつらいとき。

「あの時のようには、もう愛せないかもしれない。だから、もうダメだ・・・」と思ってしまいがちです。

でも、そんなに急いで大きな愛情を持てなくても大丈夫なんです。

今の自分ができること。

自分の心をごまかすことなく、無理せず、楽しくできること。

それを積み重ねていくことで、いつの間にかミルクピッチャーがコーヒーカップになり、ペットボトルになり、ウォーターサーバーになり・・・

さて、最後はどうなるのか、楽しみですね^^

そうして少しずつ、自分の心を満たしながら、2人の関係も育てていくこと。


それができるのが、夫婦の醍醐味だと私は思うんです。

一夜限りのドキドキ、次にいつ会えるかわからない、燃えるような恋愛とは違うかもしれないけれど。

だからこそ、落ち着いて、地に足をつけて愛を育んでいける。

ちょっとくらい、失敗しても、間違えても、やっちゃった!と後悔しても大丈夫。

明日の朝、「昨日はごめんね」と言えるのが、毎日一緒にいてちょっとうっとうしい夫婦の強みです。

最初はミルクピッチャーでもぜんぜんOK!

まずはスタートすることが大事です。

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こんにちは。松尾 聡子です。

3月から体験カウンセリングを始めました。

先週は期間限定で「GWおつかれさま無料セッション」を行いました。

カウンセリングはちょっと敷居が高いかな、と感じていらっしゃった方に、気軽に受けていただけているんじゃないかなと思っています^^

ただ、気軽に受けていただけるとしても、お悩みの内容はとても深い方が多いです。


こういう機会がなければ、これからも誰にも話せずに、ずっと一人で抱えていたのかもしれません。

「カウンセリングでうまく話せるかどうか、不安」


という方もいらっしゃいますが、話がまとまらなくても、うまく話せなくても大丈夫です。

今、感じていること、つらいなと感じていること、それを思うままに話していただくことが大事です。

頭の中でぐるぐるしている思いを言葉にすること。

それをカウンセラーと一緒に整理していくこと。

それだけで、いろんな気づきが得られるんですね。

一人で悩みを抱えて堂々巡りを続けている状態から、まずは一歩踏み出してほしい。


最近、とてもそう思うんです。

また、カウンセリングを受けようと決めても、カウンセラーとの相性もあると思います。

本格的にカウンセリングを受ける前に「この人で大丈夫かな?」という確認のつもりで会いにきていただけると嬉しいです^^

体験カウンセリングは、5月はあと1名様となっていますが、6月のお申し込みも承っております。

一人で悩み続ける毎日を、そろそろ終わりにしませんか?

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こんにちは。松尾 聡子です。

「夫とセックスしたくない」が原因でお悩みの場合、夫婦で目指すゴールが違うことがあります。

妻は「夫婦仲良く暮らしたい。でも、そうなってもセックスはしたくない」

夫は「またセックスできるようになりたい。それこそがゴールだ!」

こういうふうに、夫婦で目指すゴールが違ってしまうんですね。

妻にしてみれば、今がイヤでしょうがないわけなので、これから先に「したくなる」ことがイメージできないんです。

夫から見ると、今の夫婦関係の悪化は「セックスを拒否されている」ということが原因だから、そこが改善することこそがゴールなんですね。

どちらも、間違っていないですし、それが正直な気持ちだと思います。

ただ、人の心の変化って不思議なんです。

自分が思っていたこととは、違うふうに変化したりします。

今の状態から、夫婦の関係が心地よいものに変わったとき。

もしかしたら、妻は「してもいいかな」と思うようになるかもしれません。

逆に、夫は「しなくてもいいかな」と思えるかもしれません。

お互いに求め合うようになるかもしれないし、「してもしなくてもいいや」と思うようになるかもしれません。

それは、夫婦それぞれの形なので、その時にならないとわかりません。

でも、その時は「どちらかが自分の気持ちを抑えてガマンする」という、今の状況と違うことは確かです。

そして今、そういう気持ちを感じていらっしゃる方がいらっしゃいます。

以前にもご紹介した、妻に拒否されている夫の側の気持ちをつづったスナオさんのブログです。

特に、今の状態が不安でたまらない旦那さまの立場の方に読んでいただきたいです^^

「自分にはまだそう思えない」「やっぱり不安・・・」という方は、一度お話にいらしてくださいね。


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こんにちは。松尾 聡子です。

夫にいつ誘われるか、不安。

そのたびに断って、険悪な雰囲気になるのも怖い。

夫の方も、誘うたびに断られ、そのたびに傷ついてしまう。

でも「誘わなければずっとこのままかも」という不安から、誘わずにいられない。

そして、断られてさらに傷ついてしまう・・・

その対策として「セックスする日を前もって決めておく」という方法を取るご夫婦も多いです。

たとえば週に1回、あるいは月に1回とか2回などですね。

そうすると、その日以外は誘われることもなく、断られることもなく、お互いにストレスから解放されます。

とてもいい方法!・・・のはずなのですが。

実際は、決めた日以外もつらいのは変わらないんです。


たとえば週末と決めていたとしたら、月曜日の朝から意識は週末の夜のことでいっぱいになってしまったりするんですね。

刻々と近づく週末の時間。

そして、その時はもう断れない。

「する日を決めておけば、他の日は安心して過ごせるはずだったのに・・・」

そんなふうに感じている方もいらっしゃると思います。

でも「セックスしたくない」という気持ちなのに、それを「セックスをする」ということで解決するのは、むずかしいんです。

する日を決めることは、今の「イヤ」を別の「イヤ」に置き換えるだけなんですね。


ここで、ちょっと考えてみてくださいね。

「したくない」という気持ちをどんなふうに変えたいですか?

そして、夫婦の関係をどうしたいですか?


そこに取り組むことが、本当の解決につながります。

「する日を決めても、やっぱり毎日がつらい」というあなたへ。


「つらい」から本当にサヨナラする方法を一緒に見つけませんか?

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こんにちは。松尾 聡子です。

先週、いきなり企画した「GWおつかれさま無料セッション」。

感想をいただいたのでご紹介しますね。

松尾さん、さきほどは、楽しい時間を過ごさせて頂き、本当にありがとうございました。

対面でなくて、すごーく残念でしたが、ビデオ通話でも、プロフィール写真より、さらに温かい雰囲気が伝わり、松尾さんの笑顔に救われました。

是非とも、直接お会いしてみたくなりました。

アンカーリングも、素晴らしい手法ですね☆

セッション=号泣

みたいな事も多かったのですが、松尾さんと、リラックスして、楽しくお喋りさせて頂けて、その中でも、的確なお言葉があり…

今回の企画に参加させてもらえて、本当にラッキーでした!!!!

もっとお話したいし、直接お会い出来るのはいつになるやら……という現状ですが。(^^;

またの機会を、楽しみにしています♪

(Hさん)


嬉しい感想をありがとうございます。

今回は45分という短い時間でしたので、Hさんは前もってメールでお悩みの状況などを送ってくださいました。

なので、短い時間でもちょっとしたワークなども取り入れることができたんですね。

これからじわじわと効果が出てくると思いますので、楽しみにしていただきたいです^^

スカイプセッションのときは、基本的にビデオ通話でお顔を見ながらお話させていただいています。

できるだけ対面に近い状況で、お顔の表情や視線なども見させていただきたいと思っているんですね。

もちろん、どうしてもお顔を出したくないとか、ビデオ通話の方法がわからない(>_<)という方は、音声のみでも大丈夫です。

Hさんは東京からちょっと遠いのですが、ぜひいつか直接お会いしたいなあと私も思っています。

このように、遠方の方もスカイプならお顔を見ながらお話しできます。

逆に、ご自宅にいながらできるので、より気軽に受けられるかもしれませんね^^

子育てや介護でなかなか家を空けられない方、遠方の方、お忙しい方など、この機会にスカイプセッションに挑戦してみませんか?


体験カウンセリングはスカイプセッションもお受けしています。

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こんにちは。松尾 聡子です。

「90日プログラムと180日プログラムは、どう違いますか?」

こんな質問をいただきましたので、お答えしますね。

一言でいうと、取り扱う問題の数の違いです。

「夫とセックスしたくない」の気持ちの奥には、いろんな原因があります。

今までの夫婦関係で培われた夫への不満や怒り、あきらめの気持ち。

性的なことへの嫌悪感やトラウマ。

また、自分自身のセルフイメージがブレーキをかけていることもあります。

家庭ですから、お金や子育て、親せき付き合い、親との関係が影響していることもあります。

そして、それは夫との関係だけに影響を及ぼすものではありません。

おそらく、これまでも生きづらさを感じていたり、これからの人生への漠然とした不安も感じていたりするかもしれません。

だから「夫とセックスしたくない」の気持ちを通して出てきたいろんな人生の課題を、この機会にしっかり向き合っていくのが、180日プログラムです。

夫婦関係を含めたあなたの人生を、まるごと変えていきましょう。

そして、90日プログラムは、その中の一つに絞った解決を目指します。

たとえば「夫とは仲良しだけど、セックスだけができない」という場合は、嫌悪感やトラウマの解消に集中して取り組みます。

また「しようと思えばできるけど、ふだんの関係がイライラしちゃう」というときには、夫婦のコミュニケーションの改善に取り組みます。

期間的に180日は無理、お金もむずかしい、という方が

「とりあえず自分にとって大きな問題を1つでも解決したい」


という場合に使っていただくのもオススメです。

扱う問題は1つですが、180日と同様にメールカウンセリングもついてますし、がっつり集中してやっていきます。

途中で「やっぱり他のことにも取り組みたい!」と思われたら、途中から180日にコース変更もできますので、ご相談くださいね。

最後にまとめると

◆180日プログラム


・「夫とセックスしたくない」の気持ちを通して出てきたいろんな人生の課題をまとめて解決します

・夫婦関係を含めたあなたの人生をまるごと変えていくプログラムです


◆90日プログラム

・とりあえず自分にとって大きな問題を1つでも解決したい方に

・時間的、金銭的に180日は無理!という方に、まずは取り組んでいただきたいプログラムです


「もう少し詳しく聞きたい」という方は、まずはお気軽に体験カウンセリングをご利用くださいね。

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こんにちは。松尾 聡子です。

夫にセックスを求められるけれど、どうしても応じる気持ちになれない。

断り続けるのも苦痛だし、夫の悲しそうな顔を見るのもつらい。

だんだんと夫もイライラしてきて、断るたびにケンカになってしまう。

「いっそのこと、風俗に行ってくれればいいのに・・・」


そんなふうに願ったことは、ありませんか?


それで夫がスッキリするのなら。

それで夫がラクになるのなら。

私が求められずにすむのなら。

断った後の気まずい雰囲気や、言い合いになる毎日がなくなるのなら。

「どうか、お願いだから風俗に行ってほしい」

そう思ってしまったことは、ありませんか?

あるいは、夫から「もう、風俗に行くから!」と言われた方もいらっしゃるかもしれません。

風俗に行けば、夫も妻もラクになる。

夫婦に残された、たった一つの解決策。

そんなふうに見えるかもしれません。

でも、ちょっとだけ待ってくださいね。

もしも「本当にそれでいいのかな?」と、少しでも思うのならば


こちらがヒントになるかもしれません。

続きは、来週火曜日(17日)の夜のメルマガでお伝えします。


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こんにちは。松尾 聡子です。

クライアントさまから感想をいただいたので、ご紹介しますね。

さとこさん、ありがとうございました。

娘の結婚に向けて、親として喜ばしい事のはずが、私の心の中は辛くなっていくばかり・・・

なぜなら、主人と面と向かって話す機会が増えてきたからです。

その事を、さとこさんに聞いて頂きながら、心の整理をしていきました。

主人の気持ち、私の気持ちを客観的に見つめ直す事で、視界が明るくなりました。

これで、娘の幸せな結婚に向けて、主人と話し合いながら歩めそうです。

どうもありがとうございました^^

(Yさん)


Yさんは「相談内容もご紹介していいですよ」ということだったので、少しだけお伝えしますね。

娘さんのご結婚が決まり、ご夫婦でいろいろと話すことが増えたそうです。

その話し合いを通して、ご自分の結婚当時のことがいろいろ思い出されてしまったんですね。

当時、結婚に向けた準備や話し合いの中で感じた、ご主人やお義母さまへの怒りや悔しさ。

自分の中では過去のこととして、うまく折り合いをつけてやってきたつもりだった感情が、娘さんの結婚を機にあふれてしまったんです。

過去の心の傷、悲しみ、怒り、そういうものが癒されないままに残っていると、こんなふうに突然出てくることがあります。

長い間、ずっと抑え込まれていたからこそ、大きなパワーになってしまうんです。

最初はとてもつらそうなYさんでしたが、最後はスッキリとした笑顔を見せてくださいました。

ご主人への思い込みや先入観が外れたことで、見えなかったご主人の気持ちの変化に気づいたそうです。

娘さんの結婚をきっかけに、夫婦の中にあった見えないわだかまりのいくつかが、解消できたのかもしれませんね。

Yさんご夫婦も、娘さんご夫婦も、これから笑顔がいっぱいの日々を過ごしていただけるといいなと思います^^

夫婦関係は、いくつになってもやり直せますよ。


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こんにちは。松尾 聡子です。

「単発のカウンセリングを3回や6回続けるのと、継続プログラムの違いは何ですか?」

という質問をいただきました。

単発のカウンセリングは、その都度の問題点に対応するのに対し

継続プログラムでは、3ヵ月や6ヵ月のゴールに向かって、最初に大まかな方向性を決めます。

お悩みを解決するために、どういう問題に、どの順番で、どんなアプローチで取り組んでいくのか。

一人ひとりのお悩みや課題に合わせたオリジナルのプログラムをつくります。


もちろん、予想以上に根が深い問題には、予定よりも時間をかけて取り組んだり

逆に、他の問題が解決することで自然と解消された問題もあったりするので

その時の状況に合わせてフレキシブルに対応しながら、常に最適なプログラムを提案していきます。

そのため

「目先の問題だけでなく、根本的に解決したい」


「解決したい問題がたくさん。どこから手を付けたらいいかわからない・・・」


という場合は、継続プログラムの方が効率的に進められるんですね。

もう一つ、単発と継続プログラムの違いは、継続プログラムはメールカウンセリングを併用して行うことです。


単発のクライアントさまにもメールでフォローは行っています。

さらに、継続プログラムではカウンセリングレベルの細かなやり取りや対応を行います。

実際の対面やスカイプカウンセリングの後の気づきや変化を確認したり

メールでできるワークややり取りで、さらに変化を加速させることができます。

また、日常の心の揺らぎや困ったことにもすぐに対応できるので、状態を整えながらカウンセリングに集中でき、効果が上がるんです。

これまでも、やはり対面カウンセリングとメールカウンセリングを併用された方が、もっとも効果を感じていただいたんですね。

このように、継続プログラムはその期間を集中的に二人三脚でがっつり取り組む形になっています。

各プログラムの詳しい内容はこちらです↓

「セックスしたくない」の悩みから解放されて、あなたの人生を取り戻す180日プログラム

「セックスしたくない」の悩みを解決する90日プログラム

単発カウンセリング


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こんにちは。松尾 聡子です。

ここ数日、息子の様子がおかしかったんですね。

どうやら、お友だちのことでモヤモヤとした気持ちになったみたいです。


表情も冴えないし、イライラしているし、元気もないし。

悩んでいるんだろうなあと思いながら、何も言わないので見守っていました。

親には言いにくいこともありますよね^^;

でも、あまりにも欝々としているので「何かあったの?」と聞いてみました。

よっぽどつらかったのか、せきを切ったように話してくれました。

いろいろと自分でも考えて、頭では納得できたそうです。

でも、気持ちがついていかない・・・


うんうん、そういうことってよくあります。

そこで、3分ほどのワークをやってあげると「あ、大丈夫になっちゃった!」ですって^^

何日も悩んでいたのが、ほんの3分ほどでスッキリしちゃうなんて。

もっと早く相談してくれたらよかったのになあ、という感じです。

「ブログやメルマガを読んで、夫との関係を良くするように頑張ってます!」という声もたくさん寄せていただいてます

お役に立てていると思うと嬉しいし、ブログやメルマガを書く励みにもなっています。

でも、一人で頑張っていても、なかなかつらい状況から抜け出せない・・・

というときは、思いきってお話に来ていただけるといいな、とも思ってます^^

早くラクチンになって、悩んでいる時間を楽しい時間に変えていきませんか?


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