NLP講座週末コース2回目終わりました★ | 「やってもやらなくてもいい」「できてもできなくてもいい」

「やってもやらなくてもいい」「できてもできなくてもいい」

”やらないこと、できないこと”がOKになった時、今よりもっと物事がスムーズに行き始めちゃう不思議!心理学っておもしろい!

2週間ぶりの週末コースでした~キラキラ5

そして、今回は12時スタートだった為、
昼時間がなかったこともあり、ぶっ通しでしたパンタン わくわく
紅葉がめちゃくちゃ綺麗だったキラキラ

この日も、色々なことをシェアしてもらいました。
みなさん、堂々とシェアしています。
そして、とってもリラックスしていますぱちぱち

今興味があること、楽しかったこと、日々感じること、
それぞれで、色々なことが聞けておもしろいぱんだ
自分が今感じている思いを相手に伝えること意識し、表現する。
今の自分を受け入れる。
相手が何を伝えようとしているかを意識し、しっかり聞く。
今の相手を受け入れる。
とっても簡単なようで、難しかったりします。

これは、欧米では小さい頃から教育されていることですが、
日本ではありませんでした。その為、人前で話をすることが恥ずかしかったり、
自分の思いを相手に伝えることが苦手だったりします。
でも、これは繰り返しトレーニングすることで出来るようになります。
 私も、つい最近感じた出来事に対してシェアさせてもらったんですが、
ついつい、熱くなってしまった・・・…汗

私が今やらせて頂いている講座・セミナー・カウンセリングで、
言ってることなど、伝え方を気をつけないと、

責任の持てない行動で、周りに迷惑をかけてしまうことや、
相手の気持ちを考えず、悲しませることまでも、

肯定的な捉え方で自分を正当化したり、
全てにおいて、「自分が良ければそれで良い。」

などと、あまりにも偏りすぎた捉え方をしてしまう人をも作り兼ねない
ということを知りました。

(。-`ω-)ンー・・・・・・・・・・・・ア セア セ
言ってること、やってること、共感出来る部分もありますが、
違和感を感じるのは、やっぱり偏りすぎているからだな・・・。
偏りすぎない。ここが大切だな。伝え方も気をつけよう。
私自身も偏りすぎないように気をつけよう。
と改めて感じましたaya


で、講座に入りました。
今回は私が1番好きなワークが満載の日だったんで、
終始、楽しませてもらったうっとりアップ
みんなの反応が好きなんよ~アップ
そして、私のノリに乗っかってくれるんよ~アップ 

ね!ノリノリでしょ?(←お前がやらせとんぢゃ)
でも、楽しんでやってくれるみんなが好きなんよ~ルン
一生懸命表現するももちゃん
頭を抱えるゆうさん、笑いをこらえることに必死なザッキー
「ううう、難しい・・・」ってみんな、脳がフル回転のう
そうです!出来そうで出来ないものをやってもらってるんでスマイル2

難しいことだと今まで思いもしなかったこと(意識していなかったこと)を
難しいと感じる(意識する)こと。これが大切だと思います。
◎笑いが我慢出来ず、こみあげている姿スマイル4あせ
◎難しい~パンタン 疲れたあせと悩む姿
◎ちょっと恥ずかしそうに、はにかむ姿照れる照れる
◎伝わらない、受け取れないもどかしそうな姿ウ・・・ン竜巻
◎それでも、一生懸命取り組む姿なるほど!

くるくる変わるみなさんの反応を見て、
「ナイス反応!具~と、嬉しくなります。
自然な反応なんですが、みなさんの子供に戻ったような楽しそうな
飾らない反応は、とっても素敵テヘッ

その他、五感を鍛えるワーク、表象系の優先感覚についての触りまで
やっていきましたおんぷ。
(↓出た!今私のお気に入りの瞑想犬画像)
なんでもいいぢゃん!大丈夫!それが今のあなた!
人が記憶を辿る時や、何かをイメージする時、優先的に使っている感覚によって
イメージの仕方も違う。ということを知り、えええ?と、ビックリしていました。

イメージする事柄によってももちろん変わるのですが、
偏った感覚を優先的に使っていることで、コミュニケーションの方法も変わっていきます。

自分のイメージの方法(脳の働き)は、
みんな同じだと思っていた。と言われる方がほとんどです。
私も最初ビックリしました。
そんなこと当たり前だと思っていた為、考えもしなかったからです。
「なんで???」「逆にどうやったらそんな方法でイメージできるん?」
と不思議で仕方なかったです。

次の講座も楽しみです~スマイル9ありがとうございましたaya

****本日の講座の感想*****************************

ゆうさん
本日もありがとうございました。
五感を感じることって難しかったです。
これから、出来るだけ意識して感じていこうと思います。
表象系システムは初めて知りました。次回自分がどれに当てはまるか
ワークするのを楽しみにしています。

ももちゃん
言葉だけ、表情だけで相手に伝えるのは難しいと感じた。
ジェスチャーで伝わる割合の多さを実感した。

ザッキー
もっと味覚、嗅覚を研ぎ澄ましたい。
優先感覚の判断がわかるようになれば、
もっとビジネスにも活かせると感じました。

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