「やってもやらなくてもいい」「できてもできなくてもいい」

この言葉に「なんか気分が楽になった!」「そんな訳ないでしょ!と腹が立った」という方に読んでもらいたいです♪

 2015.2.16 胃癌(シグネットリングセル)の告知を受け
講座、セミナーなどキャンセルさせていただいていますaya
告知されてからの自分の気持ちの変化など
仕事復帰出来るまで、ブログに書いていきたいと思いますhi*
元気に復帰するので待っててね祈る人願

テーマ:
退院してからの調子は
少しずつは変化しているんだろうけど、
記事にするような変化が無く…

一番の変化は、
昨日ベッドにやっと慣れたことじゃね

入院中はベッドを頭と足を高くして寝ていたから、平らなベッドで身体を真っ直ぐにするのが苦しいし、
横向きは相変わらず内臓が痛いし、
寝返りを打つ度に、声が出る

3日間は、ベッドのマットを変えたり
枕を変えたり、色々やってもなかなか寝れんかった
ベッドのマットなんか何でもいいと思っとったけど、敏感になってしまった

で、それがやっと馴染んできた

退院して、痛み止めも飲むのを止めたのも
あるけど、
傷の痛みは我慢出来ても
呼吸がとにかく苦しいんよね

で、苦しいと呼吸が浅くなって、
無意識に足りない空気を大きく吸い込み
胸痛いみたいな
(肺の手術をしたわけじゃないのにね、同じ病室の人も言ってた)

話するのも大声出せんし、
必要なこと以外話さんし、
大笑いもせんから、見事に大人しい

そんな私を見て父親は、
「気持ちはわかるがそんなに悩むな!」
って言われた

てか、悩んでない
「ただ、しんどいだけなんよ
って言うと、
「いや、そんなわけない」と
まぁ、そんな風に見えるんじゃろうね

ご飯は1品だけ作っとるよ
料理のリハビリ
油抜きの薄味料理を

淡白でちょっと物足りんけど、
安心して食べれる(笑)

後は、今日も近所を歩くリハビリ
今日は初の40分
歩く振動で肺の辺りが痛いのと、
息が上がって、呼吸が苦しい、
そして背中が痛い
明日は50分~1時間頑張ろ

ご飯は少しずつ食べる量が増えているのに
動けんと、身になるばかりじゃしね

久々の近況でした
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体力をつける為にも、
初めて外に

モーニングで、
恐る恐るチーズトーストを
半分とカフェオレ4口。
美味しかった
試食のチョコもいただいた(笑)
トースト半分とか初めて食べたよ

トーストはバター付いてたけど
大丈夫だろうか?と思いながら、
美味しかったし、45分かけて食べたし
大丈夫だろう

天気も良いし、広い公園へ
10分歩く
梅がめちゃくちゃいい匂い
{6CF1BD0F-A029-4056-A3EB-4312C3A41340:01}
みんなすごい薄着なのに、
私はパーカーに薄手のダウンベストに、
ライナー付きのモッズコートを着て
寒くて仕方なかった為、すぐ車に戻る

これが抵抗力がないことでも
あるんかな

車に乗ると、揺れのせいか、
チーズトーストのバターのせいか、
半分も食べた量のせいか、
試食の小さいチョコのせいか、
歩いたせいか、
何が理由かわからんけど(笑)

気分が悪い
車を停めて休憩
手がかかるな、私
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昨日退院しました

もしかしたら最初の予定日までは
いた方が良かったんかな?なんて、
不安な気持ちもあるまま…

妹が迎えに来てくれて、
退院祝いに、1階のスタバに行こう
と、私が妹を誘い、

看護師さんにも一応聞いたら、
「一応コーヒーは注意の中に入ってますけど、少ししか飲めないだろうし、
食べるものも、食べれるようなら大丈夫ですよ!食べれるかどうか食べたらわかりますし!」

ちょっと控えめにラテとワッフルを
ラテ4口、ワッフル4分の1食べたくらいに、一気に胸がムカムカ
気分が悪くて、黙り込む始末…
(看護師さんの食べたらわかる。がわかった笑)

やはり、早かった
ワッフルは、ハチミツとホイップもつけたしね(笑)
調子に乗り過ぎた
油は、ちょっと注意だな
(こうやって、チャレンジして、探っていくしかないんじゃね

そして、車に乗ると、車の揺れが
内臓を動かし、又気分が悪くなり

家に帰って、掘りごたつに足を入れるのも一苦労
座り続けることもしんどく、
横になるのもまだ、内臓が痛いから横向きになれず、

むせて、呼吸が浅くなると、
収まるまで動けんし、
家族も、何をどうすればいいかわからん様子だった

病院じゃ、上手くやれとったことも
環境が変わると出来んくなっとることがわかった

夜寝るのも、今までは頭と足を高くして寝とったんよね、
じゃけ、平らなベッドに仰向けが初めてで、痛いは、気分悪いは

真っ直ぐ寝ることで、傷口のかさぶたが剥がれていくのがわかった(笑)
横向きも吐きそうで、
昨日はさすがに寝れんかった

病院は常に暖かったけぇ
家では寒くて、ダウンを着とる(笑)

歩く練習にイオンモールは暖かいし、
外より段差も少ないし、行こうかな?
って思っとって、先生に話したら、

行っちゃ駄目よ
抵抗力が無いのに人混みに行って、
肺炎なんかになったら、すぐ逆戻りよ
って言われたし、
家の中でウロウロしてもしれとるし、
病院歩く方が腸の為にも良かったんかな
と、思ったり

ご飯は一口ずつ箸をおいて1時間、
飲み物も口に含んで、1回で飲まない。
食べ終わったら30分休憩。

いつも、デイルームで時間を計っとったんじゃけど、みんな話をせずに食べたら、
だいたい10~15分で食べ終わるんよね

忙しい世の中、こんなことやっとったら、
誰も待ってはくれんなと、

新しいことを知るってのが、日々あって、
こんな1つ1つのことに色んなことを感じる経験も無いから、貴重なんだろな~って思った

そして、焦りともどかしさをすごく感じとる
今はこういう段階なんじゃろね~
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