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2010年03月17日(水) 00時50分00秒

頑張ってるの基準?

テーマ:┗セミナー・講座・研修
「yoko頑張ってる???」

って、久々に連絡もらったJ君に言われたキラキラ

私にしては、身にならないことでも、
コツコツやってたから私にしては頑張ってた・・・。

でも・・・、私のやってることは、この人にとって
全くやってるうちに入らない、って言われそうだなぁ・・・。

だから・・・・・


「(  ゚ ▽ ゚ ;)エッ!!
全~然っ!頑張ってないよ!

毎日甥っ子と遊んでるよ!アハハ(´∀`)ノノハハハ 」 
なんでもいいぢゃん!大丈夫!それが今のあなた!

と言う自分がいる・・・・ア セア セ

どうも、頑張ってるって、私の中で、
無理して、倒れるくらいやってないと
言えないイメージがあるんよねぇ。((゚∀゚)ノ '`ィ 、です)

なんでもいいぢゃん!大丈夫!それが今のあなた!

自分の中でここまでやってないと頑張ったって
言えない。ってを作ってしまってるからなんよねぇ!

私は、どっちかというと、目に見える結果がないと、
頑張ったと言えない。の人ですパンタン 疲れた
なので、自分にもそうですが、人の判断もそこでしてしまいがちですあせ

しかし、頑張ってるは、人それぞれなんですよねぇ。

なんでもいいぢゃん!大丈夫!それが今のあなた!

そして、本当に体壊したり、倒れるくらいまで頑張ってしまう方~!
責任感が強くて、他人にも気が使え、誰よりも気がきく、あなた!
自分の体の声を聞いてあげてください~耳

お前はわかるんか?

昔はわからんかったけど、今はわかるんですピース
頑張りすぎてる(無理してる)状態が!

私は、メニエル病 って病気持ってるんですが、
頑張りすぎると、(簡単に言うとストレスが溜まると)
めまいがし始めるんよア セ

この病気は、会社をつぶす前になった病気です。
極度のストレスを我慢し、
前兆があり、病院から入院を勧められたのに、
言うことを聞かず仕事を続けた結果なりました。

病院では、一生うまく付き合っていくしかない。
と言われていますが、
ここ2年くらい大きな発作は起きてないです。

メニエル病どんな症状かというと、
(。-`ω-)ンー 、
船酔いみたいな・・・
立ちくらみのひどいのみたいな・・・
耳鳴りがしたり・・・
まっすぐ歩けなくなったり・・・
床ががふわふわした感じになります。
それが私のメニエルの前兆

それを越すと、急に目が回り(マヂで目の玉がくるくる回ります)沈
嘔吐、歩けなくなります。がっくし
(バットをおでこくっつけて50回回った後みたいな状態がずっと続くと
お考えください。本当ずーっとです。)

目をつむってても、開けても目がぐるぐる回るんよ。

発作はいつ起きるかわからないし、当時は頻繁だったので、
車の運転も控えてください。って、病院からは言われてました。

今は、この症状が私の頑張りすぎのサインだと思ってます。

こうなると、とりあえず、発作が起きる前に、何も考えず、寝ます寝る

なんでもいいぢゃん!大丈夫!それが今のあなた!

私は、この病気のおかげで、会社をつぶす決心が出来ました。
そして、それ以来昔に比べ、無茶をすることがなくなりました。
(だって、発作は、ムチャクチャ辛いんぢゃもん・・・ア セ

でも、病気ぢゃなかったら・・・・・。
きっと、まだやってます。
無理してますパンダ(だって、超負けず嫌いぢゃもん)

水商売という、恐ろしい戦場に長くいたんですよ・・・・。
表と裏が行き交う場に・・・。欲と見栄が溢れる世界に・・・・。
(すみません、いいとこもたくさんあります)

だから、根性だけはありますよ具~
(いや、いうほどないです・・・・)

やる時は、やりますよ具~
(いや、やらない時もあります・・・)

心と身体は、健康で当たり前って思いがちです。
(私も自分は不死身だと思ってました)

心の病気は身体も壊すことも・・・

身体の病気は心も壊すことも・・・

気を紛らわしたり、ごまかすのではなく、
まずは、自分の心と身体のサインに気付くことも大切ですねkonatu



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コメント

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1 ■ども\(^_^ )( ^_^)/

頑張ると言う言葉は、本人が使ってはいけません。

過去、ネットワークビジネスをやってた時に気付きました。


ある日、いつものように参加出来るセミナーがあったので参加していました。私としては、参加出来るから参加した…そんな感じでした。


他グループの女性リーダーが近づいて来て『最近ハタ坊さん、頑張ってますね』




…(・・?)


いや…別に特別な事してないし…


出来る事をしてるだけなんですけど(・・?)



そうなんです。


そのリーダーから見た私は当たり前の事を当たり前に出来ているから、頑張ってるように見えたみたいです。


反対に、背伸びしてる人には、大丈夫?となるはず(笑)



なので、頑張ると言う言葉は、周りの人が自分に対して評価する言葉で、自分で自分を評価してはいけません。



以上は、あくまでも私の見解です。

2 ■初コメントです

すごくよくわかりますo(^-^)o
手放すのが苦手な私なので、気をつけたいなと思いました!

画像と記事が絶妙ですね~♪
ピグお召し替えしたんですね
(*^o^*)

3 ■なんかね・・・

非常に・・・分かる。

俺も口癖のように「頑張るぞ!」って言っちゃう。
頑張りたいかどうかじゃなくて
頑張らないといけないような思考回路になってる。

ただ、人には「頑張れ」とは言わないようには
(できるだけ)気をつけてる。

人それぞれの頑張り方があるし
その人なりに、いま既に頑張ってるのに
「頑張れ」なんていうと追い込んじゃうしね。

競争の世界にいると、頑張ってないと
置いていかれるような強迫観念になる。

だから・・・
素の俺を受け入れて話をしてくれるyokoちゃんは
ホントに癒しだし、救いなんだよ。ありがとね♪

4 ■がんばるって・・・

途中経過のことだって思っています~
がんばった結果、は別の話(;^_^A

いつも結果出すまでがんばったら、、、
私、つぶれちゃう★


5 ■こんにちは(o^-^o)

体験談もあり凄い分かりやすかったです\(^O^)/

うちの母も…一時期メヌエルでしたょ。
原因は色々ですがやっぱりストレスみたいって事でした。
今は元気いっぱい。

乗り切った分だけい~ぱい心に刻める事ありますね(o^-^o)

6 ■体あっての人生ですものね(^^;)。

私もこの年になってやっと、体と折り合いをつけてやることを学びました。

8年間のキツ~い『うつ』生活から卒業したら、やはりあの世界に戻りたくないので、自分に無理させていないか?いつも感じながら、やってます。
だから、昔のように『頑張って』いませんね(*≧m≦*)。やり過ぎはいけませんよね。

7 ■間違ってました

正しくはメニエール病でした。ぺこり

8 ■突然ですが…

yokoさんこんばんは。
いきなりの質問ですが お酒はお好きですか?
ワインはいかがでしょうか?

9 ■本当ですね。

身体は心の表現場所、身体のサインをはやくうけとめてあげてください、自分で回復できる所で無理をしないことだとおもいます。

10 ■無題

 いつも楽しく拝見しています。
めっちゃ元気なyokoさんには、いつも元気をもらっています。


私も、倒れそうになるまでするタイプです。

2年目に、頭痛・吐き気・耳鳴り・めまいが必ず起こります。
それを越すと不眠症です。


でも、美容師をしていた時はを2年過ぎると大丈夫でした。
好きなこと、やりたかったことをしていたからかな
!!

『この人がんばってるなぁ』と思う友人には、「がんばりすぎずにがんばろうね!!」って言ってます。

11 ■こんにちは☆

貴重な記事☆ありがとう
ございます☆
(°∀°)b


ちょっと前の
記事から若干、

陽子さん☆

ネガ方向の
スイッチ入り
かけてるかな。。。
( ̄_ ̄ i)

写真見て
思ってました☆
(*゚.゚)ゞ

体調も精神面も
大事にしてください☆
(°∀°)b

またおじゃまさせて
いただきます☆

12 ■充分♪

「生きている」だけで充分がんばってますよね。

生きることは大変なことですから☆

13 ■Re:ども\(^_^ )( ^_^)/

>ハタ坊さん
ありがとうございます!!!

本当、思い方、捉え方は、
その人それぞれですねぇ☆
当たり前も人によって、違うし、
難しいけど、おもしろいですね{*≧∀≦}

14 ■Re:初コメントです

>サフランさん

手放す!私も苦手ですぅ{*≧∀≦}

みんな、産まれてからこれまでで、
経験して出来た
自分の当たり前や基準が出来てるので、
それを意識するのって、
結構難しかったりしますよねぇ。

でも、変えるとすごく楽になることもあるんで、やめられないです( ̄m ̄〃)ププ!

ピグ密かに着替えてます('▽'*)ニパッ♪

15 ■Re:なんかね・・・

>デート普及委員長 サカスさん

私も自分自身に、気合の頑張るぞぉ~!や
相手に対して、何気ない頑張ってねぇ~!
も普通に使ってる!使ってる!

でも、無意識で、
強迫観念になってることも
あるのかもしれないねぇ。

でも、サカスに頑張れ!って言われても
全然、芯からありがとう。って受け取れる。

その時の自分の状況、
相手の状況によっても違うのかもしれないけど、使う相手によっては、
言葉はなんであれ、
その人の気持ち・思いが
届いてれば、関係ないのかもなぁ・・・。

それが信頼関係なんかな?

こちらこそ、いつも本当(*´∪`*) ありがとぉね♪♪



16 ■Re:がんばるって・・・

>花の子ルンルン♪さん

ウン(*-ω-)(-ω-*)ウン
確かに、別の話にもなることも
たくさんありますねぇ!

結果がどうであれ、
全てが経験として残るし、

結果をプラスにとるか、
マイナスにとるかも自分次第ですしね☆

17 ■Re:こんにちは(o^-^o)

>yoyo つれづれ子育て・ママの成長日記さん

お母様、そうなんですねぇ。
実は、私のおばあちゃんも!!!

私は、自分がなって初めて、
おばあちゃんの言ってたことがわかり、
これも本当良かったって思えるよぉ☆

乗り切った分だけ、心に刻める事。
ウン(*-ω-)(-ω-*)ウン 本当そうだなぁ!

18 ■Re:体あっての人生ですものね(^^;)。

>Cちゃん改めしーちゃんさん

8年!それは、大きなものを得ただろうなぁ。
すごいなぁ!!!
「身体あっての人生。」これを言えるのは、
色んな経験あってこそだなぁ。って感じます!

しーちゃんの言葉で、
勇気が出る方いっぱいいると思います{*≧∀≦}

19 ■Re:間違ってました

>yoyo つれづれ子育て・ママの成長日記さん

全然大丈夫でぇす{*≧∀≦}

20 ■Re:突然ですが…

>エスモエままさん

私、アルコール全く飲めないんです(´-ω-`;)ゞポリポリ 下戸です(○゚ε゚○)プッ!!

21 ■Re:本当ですね。

>rikitsuさん

そうですねぇ!
健康な時は、少々無茶しても自分は大丈夫って
思ってしまうんですよね・・・(´-ω-`;)ゞポリポリ
自分がいつサインを受け止めれるかですよね。
大事にしなきゃだなぁ・・・。

22 ■Re:無題

>広島:福山 misacco 整理収納アドバイザーさん

頭痛・吐き気・耳鳴り・めまい!!!
そして不眠症!!!
メニエルに似てますね。
その後、ぐるぐるなるんです。

ヒイィィィ!!!!(゚ロ゚ノ)ノ
しかしそりゃ、相当なサインですね。

でも、大事に至らず良かったですねぇ。

がんばりすぎずにがんばろうね!
素敵です☆

23 ■Re:こんにちは☆

>いせやさん

いせやさぁ~ん!
(*´ω`)人(´ω`*)オヒサー♪

ネガティブ方向????
記事と写真に出てましたかぁ?

最近の記事は、昔書いてたもので、
下書きのまま置いてたやつを編集して
UPしたりしたんです(○゚ε゚○)プッ!!

自分的には、パーティー前の
(*`・ω・´)ムッキー!!の時と、
パーティーギリギリで、(*`・ω・´)ムッキー!! なったくらいで、後は比較的落着いている
気がするんですが・・・・、
気付いてないだけなんかな???

パーティーの写真がはじけてないから???
この日は、一人で進行やらなんやらやって、
疲れてたからかなぁ?

これから来るってこと???
気になりますよぉ( ;∀;)



24 ■Re:充分♪

>Happyさん

そうですねぇ。
生きる。すごいことですよね。

誰かや何かと比べるからこそ、
基準が出来るんだなぁ。と感じました。

25 ■こんばんは☆

いつも楽しく拝見させていただいてます☆


下書き保存してた過去記事ですね(^-^)b☆

パソコンや携帯電話での記事や文字は、作成する際に、脳波も反映されますね☆
ですから、

過去記事であっても、その当時反映された脳波は、何かない限り消えないのです(^-^)b☆

ネガめな記事内容を閲覧するとか、

ネガめな記事を扱う時は、眠っている自己のネガティブなエネルギーが流れるスイッチが入りやすくなりますし、そういうことがあることを知っておくと、精神面で良いと思います☆
(^-^)b☆


またおじゃまさせていただきます(^-^)☆

26 ■Re:こんばんは☆

>いせやさん
ありがとうございまぁす!!!
ほぉほぉ!ってことは、この記事の時は
そんな状態だったんですね!!!!
残るってすごい!

ネガティブを呼ぶってなんか、
読んで下さる皆さんにも
伝染しそうで良くないみたいですね・・・。

ってことは、ありのままの私を見て欲しいってのもよくないですね(´-ω-`;)ゞポリポリ

なんか、人間らしさとかをそこで求めてる私が
いるんですよね。

(。-`ω-)ンー 、色々考えます!
いつもありがとうございます{*≧∀≦}

27 ■はい☆

文章とか見た目でネガな構図は作るけど、

内容を書いてるとか作る方は、ネガティブなエネルギーを溜めずにとか排出してから、

ネガな内容を盛るなら、ネガティブなエネルギーがそこには無いわけだから、伝染しませんよ☆(^-^)b☆


そこを意識するだけでもマイナスに抑止力が働きだいぶ違います☆

またおじゃまさせていただきます(^-^)

28 ■Re:はい☆

>いせやさん
そうなんですかぁ!!!!

ぢゃ、いったん落着いてから
記事にすることにしますヽ(=´▽`=)ノ

ありがとうございます☆

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