二四週目の結果です。
緑が体重、ピンクが体脂肪率です。
週間アベレージ比較
平均体重 ： ８５．７ kg (＋０．１ kg)
平均体脂肪率 ： ２６．７ % (＋０．１ %)
（）は先週との比較です。
週間で
体重 ： －０．６ kg
というところです。
内訳は、
体脂肪量 ： －０．８ kg
除脂肪体重 ： ＋０．２ kg
（体脂肪量・除脂肪体重についてはこちら）
体重を無駄に増やして
しまう日がありました。
結果的にアベレージも
増量する結果になって
しまいました。
停滞期もまだ脱する
様子がありません。
体重は何とかアベレージ
８５kg台に抑えてはいますが
増えやすく気が抜けません。
停滞期に入って推定で
五週間ほどになります。
そろそろ綺麗に右下がりの
グラフが見たいです。
次回も乞うご期待。
一六二日目です －ヘタレ、、－
一六三日目です －微妙な、、－
一六四日目です －一息、、－
一六五日目です －がっかり、、－
一六六日目です －まだ、、－
一六七日目です －あ～ぁ～、、－
一六八日目です －喜べない、、－
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