5月のエッセンスメニュー&日程 | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

5月のメニューは

春&初夏メニューエッセンスの大久保です!

 

5月のメニュー
①おうちでファミレス人気メニュー
(ヘルシーアレンジ)

日程5/17(火) 10:30~13:30
スパイシージューシーチキン&うまダレ・焼き野菜・
食パンミミクルトン&シーザードレッシングサラダ・
雑穀ごはん

黒糖麦茶パフェ豆腐クリーム 

 

②おうちで中華

日程5/6(金)5/26(木)10:30~13:30
彩青椒肉絲・海老チリ卵あんかけ・手まなし春巻き・胡麻団子

③初夏メニュー

日程5/20(金)31(火)10:30~13:30

初鰹の香味ステーキ・切干大根の炊き込みご飯・

うどの皮とセロリの塩きんぴら・

ウドとわかめのお吸物

(海の状況によってはカジキに変更になります)

抹茶と豆腐のわらびもち

各回3000円

予約開始は毎月20日am6時スタート

 

 

基礎1コース6回シリーズ/ 洋2回目

5/11(第2水)21(第3土)27(第4金)

グラタン、オムレツ、マヨネーズ作り

卵について知ろう!&ソース作り

6回で24000円

お問い合わせ下さい。

 

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おけいこカフェ

5/25(水)10時~
ランチ付きピースアクセサリー作り
詳しくは明日アップします(#^.^#)
 
アドラー心理学の
スマイルは5/10.24(火)
10:00~

 

 

 4~6月新春の3カ月ごとの

メニューと日程→

*:..。o○☆゚お知らせ・:,。*:..。o○☆

4月のレッスンメニュー&予定→☆☆
料理の基礎1コース6回シリーズ→☆☆
エッセンスHP→☆☆
予約→☆☆
おけいこカフェ→☆☆☆

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆



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