もっと元気に!もっとキレイに!

ココロもカラダも人生も健康になりたいあなたをサポートする小川原朋子です。


木の葉も日一日と色づいてまいりましたね。

もうすぐ暦の上では冬を迎えます。


三連休いかがお過ごしでしたか。


11月のレッスンスケジュールをお届けします。


どのレッスンも1レッスンごとのお申し込みとなっております。

リピーターさんも、初めての方も大歓迎です!

ピンと来た方、ぜひいらしてくださいねビックリマーク


お会いできるのを楽しみにお待ちしています。


【ビューティーヨガ&マクロビオティックコラボレッスン】

10月満員御礼で好評だった



11月は「女子力アップ」をテーマにレッスンいたします。



ビューティーヨガ 木村久美子

リンパストレッチで体と心もスッキリ!!

神経伝達物質**セロトニン** の分泌を活性化し、

目指せ健康美人!!


マクロビオティック 小川原朋子

「15 分で簡単!柚子風味☆ふるふる甘酒」

デモンストレーション形式でノンエッグ、

ノンミルクのマクロビスイーツレシピ をご紹介。

”女子力アップ仕様”でスイーツを仕上げます♪

できたてスイーツのご試食&レシピ付き。
食べもので女子力を高める”秘密”もお届けします!



◇11月17日(月)10時30分~12時30分
◇会場:サンヨーホームズ土浦展示場

(イオンモール土浦隣ABC住宅展示場内)

◇参加費:3000円



ベルお申し込み・詳細はこちらから


【風水サロン

~夢を叶える手帳術~】




毎年人気の「手帳術」レッスン。リクエスト開催します。

手帳術レッスン+温かいお茶を飲みながら、

思いをシェアする時間も楽しんでいただきます♪


ベル風水サロン、こんな方にオススメです!

*いつも時間に追われている方。

*時間管理に苦手意識がある方。

*自分の時間がない!家事が終わらない!とストレスいっぱいの方。

*来年こそは上手く手帳を活用したい方。

*風水を取り入れて開運したい方。

ベル風水サロンに参加するとこんな効果があります!

*ずっと実現したかった夢が近づきます。

*手帳で頭とココロを整理できるようになります。

*時間管理だけでは得られない充実感が生まれます。

*365日がもっと楽しくなります。

*やりたいこと、なりたい自分がはっきりします。


◇日時:11月20日(木)10時~12時

◇会場:コーヒーハウスとむとむつくば店(つくば市高野台2-9-8)

◇受講料:3600円(税込)お茶付

◇コンテンツ:

*夢を叶える開運手帳術

*ココロを見つめる風水ワーク

*夢を叶えるティータイム


ご参加の皆さんで思いをシェアする時間もお楽しみに♪



ベル昨年、「手帳術」にご参加の生徒さんのご感想です。


「いつも(毎年)、手帳を購入しても無駄になってしまい、

楽しく使えなかったので、今回、手帳の講座を聞いて、

すごく分かりやすくて、手帳を使う楽しみが持てました。


今年は活用できそうです。頭の中のモヤモヤが消えてよかったです。

ありがとうございました。」(土浦市 宮本智子様)



ベルお申し込み・詳細はこちらです


茨城開催!

家族が笑顔になる
整理収納&マクロビオティックコラボセミナー
(ランチ&グループコンサル付)

◇日時:11月19日(水)
    セミナー10:30~12:30
    ランチ付コンサル 12:30~14:30
◇会場: つくばカーサ (土浦市中村西根12-1、乙戸沼公園そば)
◇参加費:10,000円(税込)


整理収納  中村のぶ子
「今日からできる!キッチン収納のコツ」
主婦が長い時間を過ごすキッチン。
スッキリきれいで料理が楽しめるキッチンにいたしましょう。
家族が健康で笑顔あふれる家庭になりますよ♪

マクロビオティック 小川原朋子
「もっと元気になる!彩り料理でパワーアップの秘訣」
毎日食べる「料理」でパワーアップしませんか!!

「色」を楽しみながら、

家族が健康になる「料理」のヒントをお届けします♪

ベル特にこんなオススメです

*忙しくて、お片づけもお料理も思うようにできなくてストレスという方。

*お部屋がすぐに散らかる方。

*毎日のお料理がマンネリ化している方。

*人生の流れをよくしたい方。

*家族円満、家族の幸せ、家族の健康を願っている方

ベルこのセミナーにご参加いただくと
*家族の笑顔、そしてご自身の笑顔が増えます。

*生活のベースを整えて、思い描く人生に近づくことができます。

*おうちもカラダも美しくなって、運気がアップします。

*不調やトラブルを起こす原因を知ることができます。

*食べものパワーで運気アップすることができます。

9月に開催した「コラボセミナー」レポートはこちらです




直接メッセージでもお申し込みお受けいたしますビックリマーク
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あなたとお会いできるのを楽しみにしていますラブラブ