１月イエローハーモニー最新レッスン情報

茨城県土浦市の
マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」の
mokoこと小川原朋子です！


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いつもご訪問ありがとうございます！

今日は、
イエローハーモニーの
１月料理教室＆イベントの最新情報です。

木の香りのするアットホームなサロンで

心も身体も喜ぶ

マクロビオティック生活始めてみませんか！


イエローハーモニーでは、

日々健やかで心地よく、
なりたい人生をデザインしていく、
そんな暮らしのご提案をしています。


気になるセミナーは、

ぜひぜひお問い合わせ下さいませ音譜


皆さまとともに

楽しく豊かな時間を過ごせる毎日に

心から感謝申し上げます。


◆マクロビオティック料理レッスン


人気【１DAY☆はじめてのマクロビオティック】

◇日時：1月１６日（水）１０～１２時３０分◇受講料：３８００円
◇メニュー：
玄米の黒豆ごはん
マクロビオティック基本の味噌汁
大豆たんぱくの唐揚げ　季節のサラダ添え
季節のナチュラルスコーン

＊こちらのレッスンは、
デモンストレーション形式でレシピをご紹介します（実習はありません）
持ち物なしでお気軽にご参加ください！
ご試食付（お昼を一緒に食べましょう）
心も身体もハッピーに！マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」 心も身体もハッピーに！マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」

過去のレッスンの様子はコチラ

↓

１ＤＡＹ☆はじめてのマクロビオティック 　クリック


NEW【医食同源「れんこん懐石」】

昨年、好評だった「れんこん懐石」。
メニューを新たに第二弾開催です！

今が旬の「れんこん」を使って、
身体にやさしいマクロ懐石を作ります。

れんこんは、

止血、補血作用が高く、

強壮、健胃、美肌、利尿など、薬効もあって、

中国では古くから

不老長寿の食べものとして珍重されていたとのこと。


２０１３年、

れんこん懐石で身体を養って、いいスタートを切りませんか？


穴がたくさんあいたれんこんをたっぷり食べて、

「先の見通しがきく」という縁起もかつぎましょう。


実用的な

れんこんの節別のおいしい利用法と

料理のコツもレクチャーします。


◇日時：1月１８日（金）１０～１３時◇受講料：４７２５円
◇メニュー：
＊れんこん　柚子の香り飯
＊白味噌仕立て　芽蓮根
＊れんこんの豆腐白玉の信田巻き
＊黒米　れんこんのはさみ揚げ
＊五色なます
＊小船れんこん盛り　れんこん刺身
＊水菓子　れんこん寒天

昨年の「れんこん懐石」の様子はコチラ
↓


◆マクロビオティックセミナー

リクエスト【風水カウンセラーmokoによる風水サロン

　～開運風水インテリア＆食風水】


（小正月の玄米の小豆粥＆三年番茶付）

昨年好評だった風水サロン第二弾！
新しいテーマでお話させていただきます。

◇日時：１月１０日(木）＆１５日（火）１０時～１２時
◇受講料：４２００円
◇テーマ：
開運のお部屋づくり（リビング）、
金運アップに効くインテリア、
頭と心をすっきり手帳術、
食風水（冬の養生訓）、
風水・マクロビオティックＱ＆Ａ。

伝統的な風水をベースに


大脳環境学、心理学、脳科学に基づいた「風水」と


マクロビオティックの陰陽の観点から


毎日をよりハッピーに過ごせるヒントをお届けいたします。


【こんな方にオススメです】

チェックおうちに風水を取り入れて開運したい！

チェック風水にちょっと興味がある！
　
チェック風水を取り入れたいけれど、
　何から初めていいのかわからない！

チェック風水を取り入れて模様替えをしたい！

チェック頭や心のモヤモヤをスッキリさせる一歩を踏み出したい！

チェックおうちと食を整えて、体質改善したい！

チェック運気が上がるお部屋の作り方を知りたい！



風水といっても、難しい理論ではなく、

おうちに帰ってすぐに取り入れられるような

開運インテリアのコツやヒントを

わかりやすくお話いたします。


初めての方もお気軽にお越しくださいね。

これまでにイエローハーモニーの
風水講座にご参加の方もぜひ！

具体的にお部屋を整えてみて出てきた疑問、
ご質問等にもお答えいたします。

自然派ママの風邪のお手当て＆冬の過ごし方】
NEW【自然治癒力＆免疫力アップ！
◇日時：１月２８日（月）10～13時。
◇受講料：４２００円

◇内容：

これからの季節にオススメの「お手当て法」のクラス。

食べものの力を生かして、

自然治癒力を高める自然療法を学んでみませんか。

「風邪の予防法」

「風邪にかかったときの対処～のどの症状、熱、鼻風邪～」の

お手当てを実習（試飲＆体験）します。

「風邪の回復に効く味噌おじや」をご試食いただきます。

（調理実習はありません）

お手当て法の手作りミニ冊子付き。


◆イベント
NEW【マクロビオティック料理研究家と行く土浦ハッピーツアー】
（ランチ付き）
◇日時：１月３０日（水）１０時～１４時頃◇参加費：５２５０円
◇内容：マクロビオティックライフをより楽しんでいただけるような
食＆スピリチュアルな視点でめぐる「土浦ツアー」。
私のお気に入りの畑や食材店などご一緒にめぐり、
お気に入りのひそかなパワースポットにもご案内します。
楽しくおしゃべりしながら、
２０１３年の星の動きと
運気を高める開運法もお話します！

◇お申し込みはこちらのメールフォームからお待ちしております◇

↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/11fa7871197531


お問い合わせはコチラ からお願いします。

どのレッスンも少人数制で先着順となっております。
お申し込みはお早めに！

皆さまとお会いできるのを楽しみにしていますニコニコ

※マクロビオティックMacrobiotic とは、

古代ギリシャ語の Macro 、大いなる　bios 生命 を語源とする、

穀物菜食を中心とした「健康、長寿、平和」のための生活法です。