お申し込みは
クリックうれしいです
茨城県土浦市の
マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」のmokoこと小川原朋子です！
今日は立冬。暦の上では冬を迎えました。
もう北の国では雪や霜などの冬のたよりも届くようになりましたね。
みなさま、お変わりなくお過ごしでしょうか。
１２月のレッスンをご案内いたします。
今年は、
「おせち」レッスンも開催いたします。
木の香りのするアットホームなサロンで
心も身体も喜ぶ
マクロビオティック生活始めてみませんか！
レッスンはすべて１回ごとの募集となっておりますので、
毎回レッスンでは新しい出会いがあります。
初めての方もお気軽にお越しください
イエローハーモニーでは、
日々健やかで心地よく、
なりたい人生をデザインしていく、
そんな暮らしのご提案をしています。
◆マクロビオティック料理レッスン
【マクロビオティックの精進おせち】◇日時：１２月１９日（水）10～13時
◇受講料：５２５０円
◇メニュー：
＊関西風雑煮白味噌仕立て
＊卵なしふわふわ伊達巻き
＊グルテンミートの松風焼き
＊ふっくら黒豆
＊ゆず釜
＊デコレーションきんとんーほか
【天然酵母パン～世界のパンでHAPPYクリスマス】（焼きたてパンのご試食と捏ね上げた生地＆パンのお土産付）
◇日時：１２月２日（日）１０～１３時
◇受講料：４２００円
◇メニュー：
パネトーネ（イタリア）
バイリッシュ・ヌス・シュトーレン（ドイツ）
イエローハーモニークリスマスティー2012
＊卵や乳製品、白砂糖を使わないヘルシーなパンを作ります。
クリスマスの楽しい雰囲気もお楽しみください♪
過去のレッスンの様子はコチラ
↓
◆マクロビオティックセミナー
【自然派ママの風邪のお手当て＆冬の過ごし方】◇日時：１２月７日（金）＆２０（木）10～13時。
◇受講料：４２００円
◇内容：
これからの季節にオススメの「お手当て法」のクラス。
食べものの力を生かして、
自然治癒力を高める自然療法を学んでみませんか。
「風邪の予防法」
「風邪にかかったときの対処～のどの症状、熱、鼻風邪～」の
お手当てを実習（試飲＆体験）します。
「風邪の回復に効く味噌おじや」をご試食いただきます。
（調理実習はありません）
お手当て法の手作りミニ冊子付き。
【筑波山開運ツアー】（美味しいランチ付き）◇日時：１２月２１日（金）１０時～１４時頃
◇参加費：５２５０円
どのレッスンも少人数制で先着順となっております。
お早めのお申し込みをお待ちしております！
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています
※マクロビオティックMacrobiotic とは、
古代ギリシャ語の Macro 、大いなる bios 生命 を語源とする、
穀物菜食を中心とした「健康、長寿、平和」のための生活法です。
マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」
場所：茨城県土浦市 自宅サロン
