頑固なコリ、冷え、むくみ、免疫力UP★試さなきゃ損!お灸療法について。体を温めるだけではなく…
こんにちわ!(^^)!
世田谷区・二子玉川整体・鍼灸・リフレクソロジー
治療スペース ココカラです♪
『お灸女子』『温活』『お灸サロン』
自然療法として中国から伝わった伝統的なお灸療法が
現代まで受け継がれ、さらに身近になってきています。
「興味はあるけれど、どんなものなの?」
疑問や不安を解消して、是非試していただきたい!
今回はお灸についてご説明いたします♪
【お灸とは】
よもぎから作られる艾(もぐさ)を使い、
経穴(ツボ)に直接、または間接的に温熱刺激を与える療法。
棒状の艾を体に近づけて輻射熱で暖める棒灸、
鍼に艾をつけて燃やす灸頭鍼(きゅうとうしん)、
生姜、塩などを使う隔物灸など種類や方法は様々。
最近は、資格がなくても行えるお灸も市販されており、
手軽にお灸でセルフケアが出来るようになっています。
![$【二子玉川】整体 鍼灸 リフレクソロジー ココカラ / 肩こり 腰痛 骨盤矯正 マッサージ ストレッチ【ココカラのブログ。】](https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/12/cocokara-e-kao/fe/81/j/o0340022612623001694.jpg?caw=800)
(これは筒の中に熱を通して間接的にゆっくり温める、心地よい台座灸。)
【どんな効果があるの?】
熱を使った療法なので、
体を温める効果が抜群!
それと同時に体を温める力をつけることが出来る。
よもぎの熱は油分と水分を含んでいるので、
体の内部に熱をじんわり深く届け、血流をよくする。
血流がよくなると、筋肉が柔らかくなり、コリやムクミの解消、
免疫力、抵抗力、自然治癒力を向上させる。
あえて小さなやけどを作ることにより、
白血球の生成を促し、細胞の活性化や、
ケガや痛みの治癒の促進効果も!
【副作用はないの?】
だるさ、眠気、頭痛、発熱、下痢、湿疹や、
症状の一時的なぶり返しなどが現れることがある。
これは、鍼灸治療による『瞑眩(めんげん)』と呼ばれる
体が変わる時に出る好転反応。
体の深部で長く疲労していた筋肉がほぐれ、
溜まっていた老廃物が血液中に流れること等が要因。
皮膚症状としては、火傷や水泡になることがある。
【副作用の対処法は?】
安静にして、水分をたくさん摂り
※カフェインアルコールの入っていないもの
体の中を巡っている老廃物を排出させること。
火傷や水泡は、清潔にして、冷やすと数日で治まる。
※ひどい火傷の場合は専門の医療機関に
【どんな時にお灸治療を選べばいいの?】
さまざまな慢性疾患に効果的!
・頑固なコリ、慢性痛
・冷え、ムクミ
・体のだるさ、重さ、何となくの不調
・自律神経、女性ホルモンバランス調整
・関節の違和感、筋肉疲労
・抵抗力、免疫力を上げたい
・リラックスしたい
◆ギックリ腰や、寝違えなどの急性症状には鍼治療がオススメです!
![$【二子玉川】整体 鍼灸 リフレクソロジー ココカラ / 肩こり 腰痛 骨盤矯正 マッサージ ストレッチ【ココカラのブログ。】](https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/12/cocokara-e-kao/b6/3a/j/o0340022612623001695.jpg?caw=800)
(直接行うお灸は、米粒大以下で火傷にならないように途中で消します)
体の芯に熱を伝えて、血液の流れをスムーズにし、
体質改善や自然治癒力(自分の力で体を治す力)をつけるお灸。
続ければ続けるほど体は変わっていきます!
是非お灸で体のケアをしてみませんか?
何よりも、気持ちいい~んです(^-^)
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
◆コース・料金◆休日・営業時間◆初診料について◆インフォメーション◆スマイルポイント◆ゴアイサツ◆施術コース・症状別ケア ・鍼灸治療 ・リフレクソロジー ・テーピング ・妊婦中のケア ・季節のケア ・頭痛 ・不眠・冷え◆キャンペーン◆ココカラワークショップ◆患者さんの声◆二子玉川◆スタッフブログ◆フォトギャラリー◆チラシ設置店~ココカラの輪~◆その他◆ツイッター◆ホームページ◆Facebook
![人気ブログランキングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.with2.net%2Fimg%2Fbanner%2Fbanner_21.gif)
![にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 世田谷区情報へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flocaltokyo.blogmura.com%2Fsetagaya_ku%2Fimg%2Fsetagaya_ku88_31_femgreen_1.gif)
↑↑こちらをクリックして、ココカラを応援してくださいm(_ _ )m*:..。
世田谷区・二子玉川整体・鍼灸・リフレクソロジー
治療スペース ココカラです♪
『お灸女子』『温活』『お灸サロン』
自然療法として中国から伝わった伝統的なお灸療法が
現代まで受け継がれ、さらに身近になってきています。
「興味はあるけれど、どんなものなの?」
疑問や不安を解消して、是非試していただきたい!
今回はお灸についてご説明いたします♪
【お灸とは】
よもぎから作られる艾(もぐさ)を使い、
経穴(ツボ)に直接、または間接的に温熱刺激を与える療法。
棒状の艾を体に近づけて輻射熱で暖める棒灸、
鍼に艾をつけて燃やす灸頭鍼(きゅうとうしん)、
生姜、塩などを使う隔物灸など種類や方法は様々。
最近は、資格がなくても行えるお灸も市販されており、
手軽にお灸でセルフケアが出来るようになっています。
![$【二子玉川】整体 鍼灸 リフレクソロジー ココカラ / 肩こり 腰痛 骨盤矯正 マッサージ ストレッチ【ココカラのブログ。】](https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/12/cocokara-e-kao/fe/81/j/o0340022612623001694.jpg?caw=800)
(これは筒の中に熱を通して間接的にゆっくり温める、心地よい台座灸。)
【どんな効果があるの?】
熱を使った療法なので、
体を温める効果が抜群!
それと同時に体を温める力をつけることが出来る。
よもぎの熱は油分と水分を含んでいるので、
体の内部に熱をじんわり深く届け、血流をよくする。
血流がよくなると、筋肉が柔らかくなり、コリやムクミの解消、
免疫力、抵抗力、自然治癒力を向上させる。
あえて小さなやけどを作ることにより、
白血球の生成を促し、細胞の活性化や、
ケガや痛みの治癒の促進効果も!
【副作用はないの?】
だるさ、眠気、頭痛、発熱、下痢、湿疹や、
症状の一時的なぶり返しなどが現れることがある。
これは、鍼灸治療による『瞑眩(めんげん)』と呼ばれる
体が変わる時に出る好転反応。
体の深部で長く疲労していた筋肉がほぐれ、
溜まっていた老廃物が血液中に流れること等が要因。
皮膚症状としては、火傷や水泡になることがある。
【副作用の対処法は?】
安静にして、水分をたくさん摂り
※カフェインアルコールの入っていないもの
体の中を巡っている老廃物を排出させること。
火傷や水泡は、清潔にして、冷やすと数日で治まる。
※ひどい火傷の場合は専門の医療機関に
【どんな時にお灸治療を選べばいいの?】
さまざまな慢性疾患に効果的!
・頑固なコリ、慢性痛
・冷え、ムクミ
・体のだるさ、重さ、何となくの不調
・自律神経、女性ホルモンバランス調整
・関節の違和感、筋肉疲労
・抵抗力、免疫力を上げたい
・リラックスしたい
◆ギックリ腰や、寝違えなどの急性症状には鍼治療がオススメです!
![$【二子玉川】整体 鍼灸 リフレクソロジー ココカラ / 肩こり 腰痛 骨盤矯正 マッサージ ストレッチ【ココカラのブログ。】](https://stat.ameba.jp/user_images/20130726/12/cocokara-e-kao/b6/3a/j/o0340022612623001695.jpg?caw=800)
(直接行うお灸は、米粒大以下で火傷にならないように途中で消します)
体の芯に熱を伝えて、血液の流れをスムーズにし、
体質改善や自然治癒力(自分の力で体を治す力)をつけるお灸。
続ければ続けるほど体は変わっていきます!
是非お灸で体のケアをしてみませんか?
何よりも、気持ちいい~んです(^-^)
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
◆コース・料金◆休日・営業時間◆初診料について◆インフォメーション◆スマイルポイント◆ゴアイサツ◆施術コース・症状別ケア ・鍼灸治療 ・リフレクソロジー ・テーピング ・妊婦中のケア ・季節のケア ・頭痛 ・不眠・冷え◆キャンペーン◆ココカラワークショップ◆患者さんの声◆二子玉川◆スタッフブログ◆フォトギャラリー◆チラシ設置店~ココカラの輪~◆その他◆ツイッター◆ホームページ◆Facebook
![人気ブログランキングへ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fimage.with2.net%2Fimg%2Fbanner%2Fbanner_21.gif)
![にほんブログ村 地域生活(街) 東京ブログ 世田谷区情報へ](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flocaltokyo.blogmura.com%2Fsetagaya_ku%2Fimg%2Fsetagaya_ku88_31_femgreen_1.gif)
↑↑こちらをクリックして、ココカラを応援してくださいm(_ _ )m*:..。