明日青空ヨガ＆お弁当！！たべよ
Ｗナオ企画！！前の案内記事→☆
青空の下で体動かして、
おいしいごはんを食べたら
いろいろ忘れる。どーでもよくなる(笑)
なおぴーが忘れさせてやるぜーーだから
おいでーーー！！
キャンセルもあり
ドタ参加大丈夫です！！
↓↓
‘青空芝生ヨガ’の詳細🧘♀
5/29、今のところ晴れ予報です😆☀️
【場所】
太宰府政庁跡
（🌟印の所に集合）
駐車場から矢印の方にいくと小さな橋がありますのでそこから来たら近いです。
【持ってくるもの】
・ヨガマット（ない方は用意できる分は持ってきますので連絡下さい。なかったらバスタオル持参で）
・あれば…
ヨガマットの下に敷くシート
・タオル（フェイスタオル）
・水
・動きやすい服装
【参加費】
¥1500（お弁当付き）
【スケジュール】
10:30-11:30 ヨガ
ポッコリお腹が改善⁈
産後の腹筋を意識しながらゆっくり動いていきます♡
お腹（体幹）がしっかりしてくると大地にどっしり根付き、
普段頑張りすぎている肩や腰が楽になりますよ〜
外で動くだけでもきっとリフレッシュになります♡
子供さんは、クローバー松川と保育士が1人いますので安心してお連れ下さい。
芝生の上でゴロゴロしたり、アーシングで遊びまわったり♪小さなテントも用意します。
11:30-フリータイム
おしゃべりランチするもよし、お弁当を持って帰ってゆっくり食べるもよし！
自由解散！
※雨天の場合は中止になりますので、その際は連絡致します。
気をつけてお越しください^_^
何かご不明な点がありましたら、クローバー松川か古賀まで。
ご予約お問い合わせ↓↓
アロマ・自然療法サロン クローバー
重ね煮キッチン ちいさなクローバー
クローバー 松川直子
筑紫野市武蔵５丁目
naopeach0705@gmail.com
090-7396-3285
クローバーホームページ → ☆ http://clover-aroma.com/index.html