こんばんは。
神戸市北区の神戸北町で、ninna nanna ママとベビーのヨガ ＆ ママだけのリラクゼーションヨガ をしていますprincipessa です。
はじめまして マイベビーです
というのは冗談で、昨日添付されてきた、私の親友の７か月のベビーの写真です。
イタリアで暮らしていた頃、一時期、彼女の家に住まわせてもらっていました。
しかも、彼女の彼（つまりベビーのパパですね）も一緒に住んでいました
彼女とも彼とも、各々とっても仲良しになり、今に至るわけですが・・・
赤ちゃんって、ほんっとにカワイイ
ですよね。
レッスンにずーっと来てくれているべビー達なんて、なんだか孫？みたいな感覚になってきました。
成長に驚かされるばかりです。
「ママ＆ベビーのヨガ」では、ぬくもりを肌で感じることで、双方へとてもよい効果が期待できます。
ベビーへの期待できる効果
心を落ち着かせリラックスさせます。
バーストラウマを癒します。
夜泣きが少なくなり、よく眠るようになります。
「自分の身体」という意識を芽生えさせます。
運動能力が高まり、脳や身体の発達をうながします。
抵抗力・免疫力・消化機能を向上させます。
親子の絆、信頼関係を深めます。
安心感から感性を磨きます。
ママへの効果はまた今度書きますね。
ヨガレッスンでママが笑顔になって、ベビーを笑顔にしましょう。
そして、その笑顔の輪をさらに広げていきましょうね