小顔になりたい人の為の
カイロプラクティックサロン OHANA所沢花園店🌺
美容カイロエステティシャンの福村早苗です
今日も美容カイロのリピートのお客様。
上から、
・初回の施術前
・初回の施術後
・2回目の施術後
目の高さやフェイスライン、口角の高さが
左右対象になってきましたし、小顔になってます❣️
次で3回目になりますが、
どこまで変化するか楽しみです⤴️
今日は『凝り』について。
凝りとは…
運動不足などで筋肉繊維がうまく機能出来なくなり、
血流が悪くなることにより筋肉が硬くなる状態(一部)。
原因は血行の悪さによって
疲労物質や痛み物質は溜まり凝りになるようです。
また、凝りは我慢すればするほど悪化し
慢性化します。
日常生活での悪循環を直さないと、
なかなか凝りは解消できません
悪循環その1:姿勢の悪さ
姿勢が悪いと体の一部にだけストレスが加わり
凝りに変わります。
重心をしっかりと体の真ん中に合わせるように
意識しましょう。
悪循環その2:運動不足
体を動かさないと筋肉が硬くなり、
血流が悪くなります。
軽いストレッチや体操など習慣づけると
凝りの予防になります。
悪循環その3:シャワーだけの入浴
この時期に少ないと思いますが、
やはり湯船にしっかり浸かると血流が良くなり、
疲れが取れます。
また、自律神経に良い働きをもたらすので、
できるだけお風呂には浸かりましょう。
オハナ所沢花園店の美容カイロでは
体の歪みを矯正することにより、
良い姿勢がしやすい状態にします。
そのため、しっかり骨盤から整えていきます。
また、姿勢指導や体操指導も行っております。
凝りや姿勢など気になりましたら
一度美容カイロをお試しくださいね❣️
イベント情報
オハナ所沢花園店では、
2/23(木)のBeauty講座に出展します❣️
こちらの体験会も、是非ご利用下さいね❣️
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美容カイロで小顔になれる
ｶｲﾛﾌﾟﾗｸﾃｨｯｸ＆ﾋﾞｭｰﾃｨｰｻﾛﾝ ＯＨＡＮＡ所沢花園店
営業時間： ９時～１８時
日曜定休
住所：埼玉県所沢市花園4-2589-90
℡：04-2936-7816
＊ご予約もできるＨＰはこちらです
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