クーラーに負けない体を作る手のツボ公開♪
クーラーってこの時期かなり必需品ですよね。
キャサリンはクーラーなきゃ死んじゃうっ
でもクーラーは自然の摂理に逆らってるし、体にも悪いんですよ。
そこで！今日は抹消血管の血行を促す効果のあるクーラー病に効くつぼをお持ち帰りください
クーラーに負けない体を作る手のツボ
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冷え・ほてり・のぼせに効くつぼは陽池（ようち）と呼ばれる手首にあるツボです。
自律神経のバランスを調整する効果があり、手足の抹消血管の血行を促すのでクーラーのきいた部屋の中で仕事をしなければならない人たちには最適。また、肌荒れや肩こりの予防にもつながるので気がついたときに刺激するといいですよ。
位置：手の甲。手首をそらせたときにできる横じわの中央のくぼみ。
指圧の仕方
親指で小さな円を描くようにしながら、軽く指圧します。またお灸をすえるのも効果大。
男性の方へ
冷え・ほてり・のぼせだけじゃなく、ここを温めたり押して刺激すると、身体全体のエネルギーの流れを良くしたり、体内の老廃物排出促進につながる効力があるため、精力増進や勃起不全（インポテンツ）に効果があるといわれてます。
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