大好評の１周年記念イベント
無料！
肩こり解消＆姿勢美人
【ストレッチポール】
第3回 3/17（月）終了しました
前回の様子はコチラ
→「2014/2/10「ほぐれた～！無料！【ストレッチポール】ご報告」 」
→「2014/2/27「だんだん良くなる！無料！【ストレッチポール】第2回」 」
第3回ご参加のエリナナさん が、
ご感想をブログに公開してくださいました。
ご紹介しますね（ご本人承認済み）。
「今日は、飛び込みでストレッチポールの
レッスンに行ってきました。
AIヨガ注：ストレッチポールは予約制ですが、直前にキャンセルが出たため
前日のブログにて当日飛込みOKのお知らせをしました。
こちら→「2014/3/16 残3！当日飛込みOK！無料【ストレッチポール】」
前に個人的なポールのプログラムを習って
いたのですが、自分でするとついついやり方が
おざなりになってしまって・・・。
左肩は思うように動かせなくても、
今日は本当にスッキリ！
ゆっくり・ゆったりと身体の声を聴きながら。
効果絶大です。
家でも続けないと・・・・。」
↓エリナナさん
エリナナさん、ご感想、有難うございます。
一周年記念イベントは、
無料ですが、
体験レッスンではありません。
既にストレッチ・ポール受講経験のある方も歓迎です。
いえ、既にストレッチ・ポールをお持ちなのに
ご自宅（や他所）では、どうもいまひとつ…？
期待する効果が得られない…？
と思う方にこそ、ご参加いただきたい、
充実のフルレッスンです！
AIヨガサークルのストレッチ・ポールは、
ヨガ同様、
参加者さんのご様子を観察しながら
参加者さんの状態に合わせて
丁寧かつ臨機応変に誘導していきます。
参加者さんは、ただAIヨガの誘導に身を任せるだけ。
その日の参加者さんに適した
その日の参加者さんのためだけの特別レッスン！
本やDVDの
毎回同じ一方通行のレッスンとは、
ひと味もふた味も違います。
初めての方も、
経験者の方も、
この機会に！
次回は、あなたも無料でどうぞ！
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2/10（月）、27（木）、3/17（月）
3/27（木）
ストレッチポール導入
1周年記念
無料レッスン！
体験版ではありません。
通常のフルレッスン。
3000～6000円（大阪府平均）と
同等以上の内容を
今回限り無料で！
＜日時＞
2/10（月）、27（木）＊
3/17（月）、27（木）＊
10:45～11:30
＊27日、第四（木）は保育/託児もあります
保育/託児は、8日前（3/19）までにご予約必要です
＜場所＞みのお市民活動センター
要予約（前日17時まで、申し込み多数の場合は抽選です。出来るだけ早めにお申し込みください）
＜申込＞aiyogamino@yahoo.co.jp
メールは、件名を【3月27日ストレッチポール】とし、
１、参加者全員の姓名
２、参加日（いまからの予約は3/27（木））
３、用具レンタル利用の有無
４、保育/託児利用の有無（3/19までに予約）
５、お子様同伴の有無
を明記ください。3日以内にお返事します。
Yahoo!メールが受信できる設定からお送りので、3日経っても返信がない場合は、お手数ですが再送ください。
＜持物＞ ヨガマット、ストレッチポール、水分補給飲料
ヨガマット、ストレッチポールはレンタル可（要予約・各100円）
（満席時は、・初めての方 ・【誰でもヨガ】とセットの方 優先です
レンタルの方は、予約の上レンタル料各100円申し受けます）- LPN ストレッチポール(R)EX ネイビー 0001/LPN
￥8,925 Amazon.co.jp
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