大好評の1周年記念イベント
無料!
肩こり解消&姿勢美人
【ストレッチポール】
第3回 3/17(月)終了しました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140210/18/c24s/40/00/j/o0336041312841863078.jpg?caw=800)
前回の様子はコチラ
→「2014/2/10「ほぐれた~!無料!【ストレッチポール】ご報告」 」
→「2014/2/27「だんだん良くなる!無料!【ストレッチポール】第2回」 」
第3回ご参加のエリナナさん が、
ご感想をブログに公開してくださいました。
ご紹介しますね(ご本人承認済み)。
「今日は、飛び込みでストレッチポールの
レッスンに行ってきました。
AIヨガ注:ストレッチポールは予約制ですが、直前にキャンセルが出たため
前日のブログにて当日飛込みOKのお知らせをしました。
こちら→「2014/3/16 残3!当日飛込みOK!無料【ストレッチポール】」
前に個人的なポールのプログラムを習って
いたのですが、自分でするとついついやり方が
おざなりになってしまって・・・。
左肩は思うように動かせなくても、
今日は本当にスッキリ!
ゆっくり・ゆったりと身体の声を聴きながら。
効果絶大です。
家でも続けないと・・・・。」
↓エリナナさん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130129/11/c24s/9b/68/j/o0200020012396659994.jpg?caw=800)
エリナナさん、ご感想、有難うございます。
一周年記念イベントは、
無料ですが、
体験レッスンではありません。
既にストレッチ・ポール受講経験のある方も歓迎です。
いえ、既にストレッチ・ポールをお持ちなのに
ご自宅(や他所)では、どうもいまひとつ…?
期待する効果が得られない…?
と思う方にこそ、ご参加いただきたい、
充実のフルレッスンです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140210/18/c24s/de/ef/j/o0285020612841863075.jpg?caw=800)
AIヨガサークルのストレッチ・ポールは、
ヨガ同様、
参加者さんのご様子を観察しながら
参加者さんの状態に合わせて
丁寧かつ臨機応変に誘導していきます。
参加者さんは、ただAIヨガの誘導に身を任せるだけ。
その日の参加者さんに適した
その日の参加者さんのためだけの特別レッスン!
本やDVDの
毎回同じ一方通行のレッスンとは、
ひと味もふた味も違います。
初めての方も、
経験者の方も、
この機会に!
次回は、あなたも無料でどうぞ!
******************
2/10(月)、27(木)、3/17(月)
3/27(木)
ストレッチポール導入
1周年記念
無料レッスン!
体験版ではありません。
通常のフルレッスン。
3000~6000円(大阪府平均)と
同等以上の内容を
今回限り無料で!
<日時>
2/10(月)、27(木)*
3/17(月)、27(木)*
10:45~11:30
*27日、第四(木)は保育/託児もあります
保育/託児は、8日前(3/19)までにご予約必要です
<場所>みのお市民活動センター
要予約(前日17時まで、申し込み多数の場合は抽選です。出来るだけ早めにお申し込みください)
<申込>aiyogamino@yahoo.co.jp
メールは、件名を【3月27日ストレッチポール】とし、
1、参加者全員の姓名
2、参加日(いまからの予約は3/27(木))
3、用具レンタル利用の有無
4、保育/託児利用の有無(3/19までに予約)
5、お子様同伴の有無
を明記ください。3日以内にお返事します。
Yahoo!メールが受信できる設定からお送りので、3日経っても返信がない場合は、お手数ですが再送ください。
<持物> ヨガマット、ストレッチポール、水分補給飲料
ヨガマット、ストレッチポールはレンタル可(要予約・各100円)
(満席時は、・初めての方 ・【誰でもヨガ】とセットの方 優先です
レンタルの方は、予約の上レンタル料各100円申し受けます)- LPN ストレッチポール(R)EX ネイビー 0001/LPN
¥8,925 Amazon.co.jp
****************
現在募集中のレッスン!
「2014年度第1期募集【誰でもヨガ 箕面】」
(←クリック!)
「2014年度第1期募集【誰でもヨガ 吹田】」
(←クリック!)
無料!【ストレッチポール】1周年記念イベント (←クリック!)
上手くなる!【パワーヨガ 初級、中級、上級】 (←クリック!)