================ 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
 
==================


熊本地震チャリティ

2017年青空ヨガ!スタート


4/8(土)10:00~ (詳細は下記)


☆AIヨガサークル☆

 

毎年4月の青空ヨガは、


お花見を兼ねた【青空&さくらヨガ】です

 

美しい桜を眺めながらのヨガは、

本当に快適で心洗われます。


毎年、素晴らしい天候に恵まれ、お花見日和。


(過去7年40回の青空ヨガ開催率98%!超ウルトラ晴れ女です)

青空ヨガ開催率98%はコチラ→「2012/10/12 明日は青空ヨガ」
 

↓ 2009年第1回青空ヨガ(さくらヨガ) ↓

公開お花見ヨガ s.jpg


桜の樹の下でのシャバアーサナ


良いですよ~!


お花見ヨガは、年に一度のチャンス!


ぜひお見逃しなく!


↓ 桜の花びらが頬に落ちるくつろぎのポーズ♪(2010年4月10日)

2010お花見シャバ1

2010お花見シャバ2

↓ ヨガマットに寝ころんで見上げる桜(2010年)

青山公園芝生広場

↓ シャバアーサナから目覚めの風景(2010年)

青山公園桜2010-2


さて、今年の桜は?

********************************

★★ 2017年第1回青空ヨガ ★★


4/8(土)

10:00~ かんたんヨガ

11:30~ 桜の下でお茶会


当日飛込み。予約不要
(途中参加・途中退場OK! 雨天中止)


青山公園芝生広場
(吹田市青山台4-4)
阪急北千里駅より徒歩7分、 千里中央駅よりバス「青山台4丁目」1分

地図
青山公園(e公園HP)

↓ 青山公園芝生広場(公園北東部。道を挟んで一戸建て住宅街です)
青山公園桜2010-3

<持物>

ヨガマット

ヨガマットの下に敷くピクニックシートやビニール


水分補給用のお茶やお白湯


<服装>
暖かく動きやすい服装
出来れば膝かけ毛布も(仰向けのポーズで身体にかけて冷え防止)

<募金>

おひとり500円以上のご寄付(茶菓代込)(利益は全額震災募金)


<マットレンタル>
貸出し料:200円希望者のみ・要予約


<保育/子連れ>
青空ヨガ
保育/託児はありませんが、
お子様連れ・ペット連れOK

<問合せ>
aiyogamino@yahoo.co.jp

(レンタルマット以外の予約は不要です。当日飛込み歓迎)

====================
 

桜の下でのシャバアーサナは、4月だ
いちばんビックリマーク

年に一度のチャンスを
お見逃しなくビックリマーク

皆様のご参加をお待ちしています。

========================
2017年度【青空ヨガ】予定

4/8、5/13、7/1、9/9、10/14 (土)10:00 *6、8、11~3月休み


*スケジュールは、やむを得ず変更することがあります。

 

ブログで最新情報をご確認の上お越しください。

=========================


↓汚れが気になる外ヨガに!楽天最安値!
(スタジオヨガではより高品質なものをお勧めします)
【最安値挑戦!】【レビュー書き込みでさらに専用メッシュケースをプレゼント!】厚さ6mm ヨガマ...
¥730 楽天

↓軽い汚れはヨガスプレーでお手入れ
【ポイント2倍】yogaworks ヨガワークス ヨガスプレー(クリア・コーム・メディテーショ...
¥2,160 楽天

ヨガスプレーでもだめなら、ヨガマット丸洗いです

ヨガマットの丸洗いは、コチラ→ヨガマットの洗い方
AD
================ 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
 
==================
 



<3/19~24のご予約・お問合せ>


3/19~24は、メールの送受信ができません。


以下のレッスンにご参加の方は、ご予約なしで

直接会場にお越しください

(*各レッスン開始10分前に受付)


3/20(月・祝)9:30【誰でもヨガ 箕面】10:30【脂肪燃焼ヨガ】

 3/22(水)10:00【誰でもヨガ 吹田】

3/19~24に頂くメールは、

 

3/25以降に、順次ご返信申し上げます

 


通常、メールの返信には2~3日の猶予を頂いておりますが、

3/19~24に頂くメールの数によって

さらに返信が遅れる場合がありますので、ご了承ください。

(3/20~24は受信も返信もいたしかねます)




================ 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
 
==================

AD
================= 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
 
================== 

2017年4月からレンタル品の価格を改定します。



サークル設立当初、
レンタルヨガマット
1回50円と破格でした。


その後、2010年4月 100円に値上げ。

以来、価格維持に努めててきましたが、
品質維持や、レンタル利用率、会計係さんの負担軽減など
諸条件を総合的に判断した結果、

2017年4月より
レンタル品を一律200円
に改定
します。

ヨガマット、
ヨガラグ、
ストレッチ用ポール 
 1日200円


1回ではなく、おひとり1日(1商品)です。

なので、同一人物が同日に2レッスン、ヨガマットを使用しても、
レンタル料は400円ではなく200円で結構です。


温かいご理解をよろしくお願いします。

↓ 2010年4月、価格改定した背景はこちら
AD
================= 
募集中(AIヨガサークル) 
【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
 
==================  

会場変更!
飛込み歓迎!
(定員増!空席あり!)


3/13(月)
9:30【保育/託児あり!誰でもヨガ】(保育/託児は締切りました)
10:30【脂肪燃焼ヨガ】

箕面市立第四中学校 開放教室 多目的室


大阪府箕面市石丸1-17-1

国道171号線「今宮」交差点北へ約300m「箕面第4中学校前」交差点右折


↓地図 クリックですこし拡大します


この日は、

箕面市立第四中学校開放教室にて、
鏡チェックを取り入れた
普段以上に内容の濃~いヨガ


普段、何気なく行っている動きを

目で見て確認できます。


上手くなりたい方、

自信をつけたい方、

安心してヨガをなさりたい方、

必見!


しかも、会場変更のため、定員増!


当日飛込み歓迎!

(保育/託児は8日前までに予約必要)


*四中は、いつものキューズモール・みのお市民活動センターよりも

広いので、予約なしの飛込み参加可能です


(保育/託児は8日前までに予約必要)

 ====================
 
4/3(月)スタートの2017年度第一期
【誰でもヨガ 箕面】【脂肪燃焼ヨガ】
募集予告!

予約期間:3/6(月)~24(土)
 

<2017年度 第一期 レッスン>

4~6月の毎(月)

4/3、10、17、24、5/1、8、15、22、29、6/5、12、19、26

休みも開講! 

●9:30~10:20【誰でもヨガ 箕面】

きほんのポーズを一つ一つ丁寧に行います。
初めての方、体力のない方、基礎をしっかりマスターしたい方にオススメ!

 
祝日と春休みは、子連れOK!子供半額!
保育/託児は、8日前までに予約ください!



●10:30~11:50【脂肪燃焼ヨガ】

動と静の絶妙コラボ!
シッカリ動いた後は、ポールで深~くリラックス!
エクササイズとコンディショニングが1レッスンに凝縮したお得なクラスです!
肩こり解消、姿勢改善にも!

祝日と春休みは、子供 半額!


<会場>みのお市民活動センター
(みのおキューズモールWEST 映画館向かい)

<参加方法>
お得な連続参加(13回・前払い)
気軽な単発参加(1回ごと・当日払い)


あなたのライフスタイルに合った参加方法を選べます。

詳細コチラ→【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面


<予約・問合せ>
aiyogamino@yahoo.co.jp
 

=================
 
 
募集中(AIヨガサークル) 
【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
 
==================   
================= 
募集中(AIヨガサークル) 
(月)【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
(水)【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田
 
募集中(箕面市の事業)
(木)上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(金)一週間の疲れを洗い流す【寝ころびヨガ】@スカイアリーナ
 
================== 

春!

ずっと気になっていたヨガ、

始めましょう!

↓写真は、昨年4月の【青空ヨガ】


4月スタートの各クラスが、募集中です。


   ↓   ↓   ↓
-----------------------------------

(月)
9:30~10:20【 誰でもヨガ 箕面 】
10:30~11:50【 脂肪燃焼ヨガ 】

@みのお市民活動センター(キューズモール)


【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面

このクラスの予約問合せは⇒aiyogamino@yahoo.co.jp


------------------------------------
(月)
13:00~14:00【 健康体操 】(ヨガベースのコンディショニング系クラス)
@千里中央


このクラスの予約問合せは⇒aiyogamino@yahoo.co.jp



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

(水)

10:00~11:20【 誰でもヨガ 吹田 】
11:20~【 お得なプライベートレッスン枠 】

@夢つながり未来館(ゆいぴあ)


【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

このクラスの予約問合せは⇒aiyogamino@yahoo.co.jp


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

(木)
 9:30~10:30【 パワーヨガ入門 】
10:45~11:45【 パワーヨガ初級 】
12:00~13:00【 パワーヨガ中級 】

@箕面市立第一総合運動場スカイアリーナ


上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ  

(木)クラスの予約問合せ⇒072-724-3440(スカイアリーナ)



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

(金)10:00~11:40
【 ヨガ&ポール 】
(【基本のヨガ】と【ストレッチ・ポール】を贅沢に融合させたクラス)
@緑地公園

このクラスの予約問合せは⇒aiyogamino@yahoo.co.jp




ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


新クラス!
(金)19:30~20:45 おNEW!

【一週間の疲れを洗い流す、寝ころびヨガ】
@箕面市立第一総合運動場スカイアリーナ

夜クラスの予約問合せ⇒072-724-3440(スカイアリーナ)


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

クラスによって、問合せ先が異なります。

お間違えないようお気を付け下さいね。

(月)(水)と(金)朝 クラスは、メール
aiyogamino★yahoo.co.jp (★を@に変えてください)



(木)と(金)夜 クラスは、電話
072-724-3440(スカイアリーナ)
 へ