天然酵母パンと簡単美食レシピ
『Yoshiko's Kitchen』の大友よしこです
食事制限をしなければ痩せないと思っていたのに
おいしく食べるだけでイイなんて嬉しすぎます
とにかくレシピが多くて助かります!!!
自然とお菓子のドカ食いをしなくなりました♪
お酒を飲んでもむくまなくなりました~
簡単でアレンジ自在のレシピのおかげで、ごはん作りが楽になりました♪
実は・・・ひそかに美食通信講座を売り出してます(笑)
1ヶ月に1度、3ヶ月の通信講座。
今まで受講して下さった方達からのご感想です。
でもね、いわゆるダイエットレシピではないのです。
お米もお肉もオイルもフツーに食べます。
わりとボリューミーです(笑)
美食講座は、痩せるための講座ではないのですが、
体が求めるものを食べ、求めていないものは食べない。
この当たり前のことを習慣にするだけで、自然といらないお肉がなくなっていくのです。
通信講座では、レシピ集を中心として
1ヶ月目は、食べ過ぎ・飲み過ぎ・依存食べなどから卒業する体になる
2ヶ月目は、老廃物を出して溜め込まない体になる
3ヶ月目は、代謝を良くして食べても太らない体になる
を目指します。
通信講座のレシピを作って食べるだけ♪
☑美食講座になかなか通えない方
☑美食講座の補助テキストにしたい方
☑お料理のレパートリーを増やしたい方
☑お料理がニガテな方
☑ダイエットジプシーから抜け出したい方
☑美食講座4ヶ月コースを受講後、美食レシピのレパートリーを増やしたい方
【美食通信講座】
☆おいしく食べてキレイに痩せる3ヶ月コース☆
毎月1回テキストをpdfファイルでお届けします。
月1回のメールフォロー付き
テキスト代:10500円(お振込み)
下記フォームより、お申込みください。
お申込みフォーム
こちらから3日以内に返信いたします。
☆天然酵母パンレッスン☆
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天然酵母パン基礎コース
☆美食講座4ヶ月コース
☆美食通信講座☆
☆食生活改善でキレイにスリムになる3ヶ月コース☆
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