今までは、週の初めに今週作るリストをアップしていました。
…が、少しスタイルを変えてみます![!ハート☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/77550.gif)
1週間ご紹介した後、それをまとめた献立と食材のリストアップするという流れにします。
プチリニューアルです![ハート②](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
節約のお話も、レシピの前に書いていたのをレシピの後にしてみようかな~とか、ブログの書き方も少し変化をつけてみようかな?なんて考えてますので、
今後のリニューアルもお楽しみに![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
さて!プチリニューアル1発目、3/16~21にご紹介したレシピをもとに
1週間節約献立をご紹介します![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
今週の、また来週の、献立作りのご参考にしていただけると
嬉しいです![ル・クルーゼ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/6743.gif)
3/16~21にご紹介した 1週間節約献立と食材リスト![シーズー⑦](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruko0904/276850.gif)
3/16 魚肉ソーセージを使った節約献立*レシピはこちら*
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150315/09/bistromayumi/eb/46/j/o0579038513245184720.jpg?caw=800)
3/17 はんぺんを使った節約献立*レシピはこちら*
3/18 新じゃがを使った節約献立*レシピはこちら*
3/19 パスタを使った節約献立*レシピはこちら*
3/20 鶏肉を使った節約献立*レシピはこちら*
*食材リスト*
新じゃが/かぼちゃ/ほうれん草/しめじ/玉ねぎ
にんじん/ピーマン/にんにく/ブロッコリー
合いびき肉/鶏むね肉/鶏もも肉
高野豆腐/わかめ/魚肉ソーセージ/はんぺん/パスタ
油揚げ/たまご
ビデリシャスさんにて動画配信中です![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/qZaaQi4CUtY
![ライン(緑)](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/mei1029/214357.gif)
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2月3日 お弁当レシピ本を出版いたしました ![シーズー⑦](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruko0904/276850.gif)
心を込めて作りました![ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
手にとって読んでいただけると嬉しいです![ニコ](https://emoji.ameba.jp/img/user/i-/i-love-dachs/26659.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
よろしくお願いいたします![音符](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif)
…が、少しスタイルを変えてみます
![!ハート☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/77550.gif)
1週間ご紹介した後、それをまとめた献立と食材のリストアップするという流れにします。
プチリニューアルです
![ハート②](https://emoji.ameba.jp/img/user/go/goblin-mc/2349.gif)
節約のお話も、レシピの前に書いていたのをレシピの後にしてみようかな~とか、ブログの書き方も少し変化をつけてみようかな?なんて考えてますので、
今後のリニューアルもお楽しみに
![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
さて!プチリニューアル1発目、3/16~21にご紹介したレシピをもとに
1週間節約献立をご紹介します
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif)
今週の、また来週の、献立作りのご参考にしていただけると
嬉しいです
![ル・クルーゼ](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yun-san-blog/6743.gif)
![シーズー⑤](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruko0904/276845.gif)
![シーズー⑦](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruko0904/276850.gif)
3/16 魚肉ソーセージを使った節約献立*レシピはこちら*
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150315/09/bistromayumi/eb/46/j/o0579038513245184720.jpg?caw=800)
魚肉ソーセージのカレーフライ
ブロッコリーのごまあえ
わかめの混ぜご飯・味噌汁
3/17 はんぺんを使った節約献立*レシピはこちら*
はんぺんで作る!お魚コロッケ
ブロッコリーと卵のサラダ
ごはん・味噌汁
3/18 新じゃがを使った節約献立*レシピはこちら*
新じゃがのほくほくチーズ焼き
高野豆腐でかさましチキンカツレツ
ごはん・味噌汁
3/19 パスタを使った節約献立*レシピはこちら*
ほうれん草としめじの和風パスタ
野菜サラダ
ハンパ野菜のコンソメスープ・パン
3/20 鶏肉を使った節約献立*レシピはこちら*
鶏肉の旨みがたまらない!ガーリックチキンソテー
人参とピーマンのごまあえ
ごはん・味噌汁
ミニハンバーグ
かぼちゃのサラダ
ごはん・味噌汁
*食材リスト*
新じゃが/かぼちゃ/ほうれん草/しめじ/玉ねぎ
にんじん/ピーマン/にんにく/ブロッコリー
合いびき肉/鶏むね肉/鶏もも肉
高野豆腐/わかめ/魚肉ソーセージ/はんぺん/パスタ
油揚げ/たまご
ビデリシャスさんにて動画配信中です
![ルンルン](https://emoji.ameba.jp/img/user/wk/wkw62155/438.gif)
こちらからどうぞ⇒ https://youtu.be/qZaaQi4CUtY
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![シーズー⑤](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/maruko0904/276845.gif)
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心を込めて作りました
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手にとって読んでいただけると嬉しいです
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