こんにちは！
いつもブログを読んでくださって、
ありがとうございます
更新の励みになりますので
ポチっと押して頂けると嬉しいです
「今週の献立。」って話。
16～20日の献立、いつもなら前週の土曜日には出来上がっているんだけど、
今回は…キャパオーバー
追いついてない
16～20日の献立、いつもなら前週の土曜日には出来上がっているんだけど、
今回は…キャパオーバー
追いついてない
でも、
こういう時は、あせらな～い
こういうときこそ、冷蔵庫や乾物系の一掃を兼ねた、我が家の「使い切りメニュー」を考えていこうと思います
っていうことで
今週は、献立表のアップはありませんが、日々のブログの中で献立は発表していきますので、よろしくお願いします
今日の節約レシピはこちら！
ＴＨＥ節約！魚肉ソーセージのカレーフライ
3/16 のMenu
魚肉ソーセージのカレーフライ ブロッコリーのごまあえ わかめの混ぜご飯・味噌汁
『魚肉ソーセージのカレーフライ』
レシピはこちら～！
材料（2人分）
魚肉ソーセージ ２本（１本７５ｇを利用）
Ａ 小麦粉 大さじ３
Ａ 水 大さじ３
Ａ カレー粉 小さじ1/2～1（お好みで調整してね！）
パン粉 適量
油 大さじ４～５ 作り方
魚肉ソーセージを食べやすい大きさに切る。
ボウルにＡを合わせ、1.をくぐらせる。
パン粉をまぶし、フライパンに油を熱し、揚げ焼きにする。
節約＆時短ポイント 
カレー粉なしのバージョンも！お弁当例もどうぞ⇒魚肉ソーセージのフライ弁当
カレー粉以外に粉チーズもオススメ
2月3日 お弁当レシピ本を出版いたしました 
心を込めて作りました
手にとって読んでいただけると嬉しいです
よろしくお願いいたします
- 節約女王・武田真由美の１０分１００円弁当 (生活シリーズ)/武田 真由美
- ￥756
- Amazon.co.jp
連載中です 
ぜひ読者登録をしていただけると嬉しいです
１週間２５００円節約レシピ・節約生活の節約速報も更新中
これからもどうぞよろしくお願いします
ランキング参加中♪
お弁当
