こんにちは～！
今日もちょこっと節約ネタ！
『家計応援！節約がうまくすすむには…』って話。
やっぱり…、なんといっても…、
自分の無駄を見つけて改善策を練ること。
１日１つでもできることから始めること。
これが一番重要かな～って思います。
消費増税まであとわずか。今からでも始めるのは遅くないよ(^_-)-☆
以上(笑)
3/24 のMenu
・子どもも喜ぶ♡鮭とじゃがいものカリカリ焼き
・味噌汁
・ごはん
『
子どもも喜ぶ♡鮭とポテトのカリカリ焼き by 武田真由美
』
レシピはこちら～！
■材料
鮭...２切れ
じゃがいも...1個
小麦粉...大さじ1
塩・胡椒...各少々
オリーブオイル...大さじ2
■つくりかた
[1] ジャガイモは千切りにし、ボウルに入れて小麦粉と混ぜる。
[2] 鮭は骨をとり、一口大に切る。
[3] フライパンにオリーブオイルを熱し、ジャガイモ→鮭→ジャガイモの順に
のせて鮭をはさむ。
[4] 蓋をして5分程度焼き、ひっくり返して再び3～4分焼く。
ジャガイモがカリッとしてきたらできあがり。
[5] 皿に盛り、上から塩・胡椒をし、お好みでパセリを散らす。
今日の節約ポイント
鮭以外に、鶏肉や白身魚もOKだよ～(^_-)-☆
家にあるものでアレンジしてみてね♪
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さぁ～、1週間献立いっとこ～(^^♪
*☆*:;;;:*☆*:;;;: 3/24 *☆*:;;;:*☆*:;;;:
・子どもも喜ぶ♡鮭とじゃがいものカリカリ焼き
・味噌汁
・ごはん
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・ほっくほく♡ジャガイモと豚肉のジューシー焼き
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 3/26 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
・マグロとエビのごちそうサラダ
・ごはん
・味噌汁
*☆*:;;;:*☆*:;;;: 3/27 *☆*:;;;:*☆*:;;;:
・バカうま！！塩焼きそば
・ごはん
・卵スープ
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ 3/28 ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
・肉のうまみがたまらない！！
ジューシーチキンとかぼちゃのみそ炒め
・生野菜サラダ
・ほうれん草の味噌汁
・ごはん
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ* 3/29 ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
・子どもも喜ぶ♡エビマヨ（かさましver.）
・生野菜サラダ
・ごはん
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