土曜日 むらさき曜日 担当のつーじーです。
唐突ですが、みなさまは夜にお腹が空いた時、どうなさっていますか?
夜食を食べる派でしょうか?寝ちゃう派でしょうか?それともそれとも・・・
私はといいますと、食べる:食べない=5:5くらいです。
昨日はどうしても空腹に耐えかねたので、某メルマガさまを参考に夜食させていただきました。
夜食には、炭水化物+糖分が良い とのことだったので・・・
のり&納豆&ごはん です。
糖分は妄想で補完しました。
のりは生きている とか言いながら元気回復してましたご馳走さまです。
(※元ネタさま。通じた方は友達になってくださ以下略)
さてさて。
賛否両論ある夜食ですが、正しい摂り方をすればプラスに働くそうなので、ご興味のある方はこちらの記事の詳細をご覧になってみてくださいね。
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ではでは、本日は短いですが、この辺で失礼いたしまする。
どうぞステキな1日を過ごされますように・・・
この記事を書いた人
土曜日生まれ土曜日育ち つーじー
●今週の仕事●
イラスト作成。
「何遊んでんだ」と突っ込まれそうですが、立派な仕事です。(たぶん)
近々某講座で採用していただく日も近い・・・かも?!?!