脳を活性化する呼吸法

みなさま、おはようございます♪


金曜日あお色担当の田中∞美枝子です。


季節の変わり目などは、なんか気分がスッキリしない…

頭がボーッとする…

頭の回転が悪い…

切れが悪い…

などなど…


なんか気分が乗らない…スッキリしない…って事はないですか!?


そんな時には!!


『呼吸法』を上手く取り入れると良いですよ～(^o^)


そして『呼吸法』にも色々種類があります!!


そのなかで今回の『呼吸法』は!!


『脳を活性化する呼吸法』と言うものがございます!!


こちらの『呼吸法』は、中々の優れもので、ちょっとの空いたお時間で直ぐに出来て、脳も心もスッキリしちゃう呼吸法なんです♪


わたくしも脳の活性化や心スッキリ…ちょっとスッキリしたいって時に良く使っています。


お勉強などにもかなりいいですし、ハカドリます。


但し、場合によっては（寝る前、夜など）、お時間によっては活性化し過ぎて眠れない、寝付きが良くないって事もありますので、時間帯には少し気をつけて下さい。


こんな素晴らしい『脳を活性化する呼吸法』!!


みなさま、知りたくないですか!?


ブレインハートアカデミーの記憶術体験セミナーで、特別に盛り込み教えています!!


太っ腹の本校(^-^)
分かりやすくお伝えしております。


また普段も使えるので、かなりお得♪


是非、『脳を活性化する呼吸法』を知りたーい!!と言う方はこちら
https://ssl.ac/kioku.or.jp/mail/form11.html


今日も愛あふれる素敵な１日を☆