しかし、この素晴らしい栄養素がきちんと体内に正しく取り込まれて、有効活用されて正しく代謝され、不用物はきちんと排毒できる根本の体かどうか？？
素晴らしい食事を、健康を気遣った食事を取り入れていても、それを活かせる能力を兼ね備えたフォルムであるカラダを持っているか？
これが重要な課題。
そこでオススメしたいのが、
Ricoの監修のもとで行う、
健康的に簡単にできる、
です。
ファスティング中は、
食べ物の消化に使われていた酵素やエネルギーを、体の機能修復に回せるため、免疫力や不調部位の治癒力が高まります！
7日間とはいっても、
実際には流動食のみになる3日間を含むだけで、あとの前2日、後2日に関しては小食を胃腸や消化酵素に響かない程度にいただきます。
ファスティングプログラムは、3種類！
ファスティングに慣れていらっしゃる方やコストを抑えて行いたい方は、基本ファスティングコースをどうぞ。
1番人気は、スタンダードファスティングコース。
こちらは、働きながらの皆さんに有効なサプリメントや、ミネラル水分補給に有効なルイボスティーを、ファスティング食KALAとセットしています。
また、初めての方にオススメ、ずぼらさんにもオススメのファスティングパーフェクトコース。
こちらは、前2日、後2日の小食コントロールできる美味しいお粥食もセットされています。
ご自身で用意いただくのは、ルイボスティー煮出し用のお水プラス1日2リットルのお水のみ。
季節の変わり目の体リセットは、体内からはじめませんか？
『Rico』
屋代佳織 美BODY疲労回復メソッド
〜専門家が教える美しくなる101の方法〜
『Ricoの美ストレ メソッド』
美ストレッチ&美トレーニング&酵素美食&ミネラルファスティング&ポジティブシンキングで、いつでも疲労回復、快活にアンチエイジング！！
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