めっきり年末モード！
週末、我が家は楽しいランチ忘年会続きでした。
12月は毎週誰かが我が家に来てくれてました。
お教室があったのもありますが。
賑やかで楽しくて、ありがたいです。
昨日は珍しくお呼ばれされて高校時代からの親友宅へ。
飲んで(私はノンアル)食べて、楽しいひととき。
これから迎えるお正月も
家族で多いに飲んで食べての日々、間違いなし！
ついつい甘いものも食べ過ぎちゃったり
腹八分目という言葉を忘れて食べ過ぎちゃうんですよね～
なので、今朝から再びスムージー始めました（笑）。
今朝は美味しいレタスたっぷりの
グリーンスムージーで。
・レタスたっぷり
・姫リンゴ
・バナナ
・豆乳
・牛乳
・亜麻仁オイル
いつもより、ちょっとシンプル。
レタスたーっぷりで、
便秘がちな腸に刺激を（笑）。
熟れた甘～いバナナを入れたので、
今朝は大好きなハチミツは入れず。
アンチエイジングの味方、
亜麻仁オイルは欠かせません。
やっぱり朝から手作りジュースを飲むと
気持ちもシャキッとします♩
お陰様で、今日は朝から
家事もサクサク進んでます。
年末年始、最後の大掃除やらおせち準備、
何かと気忙しくバタバタバタバタ・・・
そんな毎日こそ、しっかり手作りジュースで
ビューティーパワーをチャージしなくては！
子育てや家事に追われてヤツれたくないっ！
(すでにちょっとヤツれかけですけど・・・)
残り数日の2014年。
皆さまも充実した時間をお過ごし下さい★
それではまた～