塩麹のキャロットラペ風簡単サラダ☆ | 渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

渥美まゆ美「美味しく食べて健康に☺Smile meal 」管理栄養士・フードコ ーディネーター・料理家

管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーター渥美まゆ美による「美味しく食べて健康に」をモットーに美味しいと笑顔をお届けするブログです。 作る料理は長寿食「和食」と「地中海式料理」のいいとこ取り究極の長寿食「和タリアン料理」。手軽に美味しく健康に。

 皆様こんにちはニコ



 関東はあいにくのお天気です。




 明日は晴れるといいな~~。





今日も簡単すぎるお料理でごめんなさい・・・。






緑黄色野菜のストックがない日に困って作ったサラダです☆






               塩麹のキャロットラペ風簡単サラダ☆

免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた簡単おもてなし料理~



人参は甘いほうがおいしいです。


私は庄内野菜を使いました☆



これは子供もあまくておいしい、と言います。

免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた簡単おもてなし料理~




レシピはタベラッテさんに載せています。



タベラッテ塩麹のキャロットラペ風簡単サラダ



免疫高まる和タリアン料理教室~栄養も考えた簡単おもてなし料理~




関東もいよいよ明日から真冬だとか・・。




毎日毎日毎日小学校に上着を忘れて帰ってくる長男。


今日は持って帰ってこないと


明日寒いよお・・・・・・にゃ






よい1日を・・・・




゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚


1月料理教室


恵比寿料理教室


゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚

ランキング参加しています。



3つぽちっとしていただけると励みになります・・・。



↓   





にほんブログ村 料理ブログ フードコーディネーターへ


いつも上位にいます。ありがとうございます。

にほんブログ村



人気ブログランキングへ