ダイエットします! | そらぶろ

そらぶろ

果物大好き、お菓子大好きな糖尿病の母。
なんとか食生活を改善しようと手伝い中です。

いや、なんとなく気づいてはいたんです。
骨折からこっち、自分に甘かったこと。

なんか顔が丸くなってるし、太ももが引き締まってない。

実家に行ったとき父に「そら、ちょっと太った?」と言われてあわてて体重計乗ったら…



3kg増えとるっ!!!!!


このままではあかん。
というわけでダイエット。
と言っても、どうやるかはまだ決めてないし、私は体重計持ってないから、次に実家に行くまで体重はわからない。
モチベーション即下がりそうな…

とりあえず明日はプチ断食して腸内デトックスでもしてみるかあ。←消極的


父は昔ファンクラブがあるくらいモテてたんですが、ちょっとその理由がわかった気がしました。
女性に対して「太った?」なんて、タブーな発言。
でも父は「太った?可愛くなったな」と。
そういう言い方されると、カチンとこないんですよね。
言いよどんだり、言い訳だったりせず、すらすらっと言ってのける。
うーん、82歳になってもそういうテクニックは忘れないんだなあ。