クリスマスは土日・・ということでご家庭でまったりという方も多いかもですね！
昨日は、イタリアンカフェで、フォンダンショコラ。
今日は、毎年恒例になりつつある・・・イチゴのパフェ＆アイス！
シナモンキャラメルティー＆ナッツ＆バニラティーと一緒に戴きました
バニラ、ストロベリーアイスと
スポンジケーキがちりばめられて、チョコレートとイチゴが乗っている
チョコは・・トナカイさんなのです
すごい量なのに・・写真に撮ると小さく見えませんか
ニューヨークチーズケーキと一緒に
もちろん・・・マナさまは、自分の分だと勘違いして、ケーキもアイスも食しておられました。
ちびデブ？まっしぐらになっちゃうよ～
（それでなくても、体系は１００％パーさん似！）
しかし、「イチゴティーが飲みたいの！」と
ローズヒップとイチゴティーを「大人でしょ＿＿？」といいながら飲んでいた・・・
↑４歳になったばかりとは思えないほどませている・。・・
先日、食べ過ぎたときに強い味方・・・
○○の後に、フレンチレストランの絶品スウィーツ♪
を食べた夜に・・一杯。
女子会＊お食事～
でも・・・意味不明の写真を載せてしまいましたが・・
じゃじゃん
カリスマエステシャン。
高橋ミカさん推奨の『Ｍ’ｓ Ｄｉｅｔ』
いわゆる置き換えダイエット！で太らないように乗り切っています
すみません
写真のようですと豆乳をそのまま入れたみたいですよね
フレーバーも４種類あって。
●ジューシーストロベリー×２食
●ピュアブルーベリー×２食
●トロピカルマンゴー×２食
●フレッシュアップル×２食
その日の気分で選べちゃう
しかも！！
ピュアブルーベリーもう２食
もついておりました。
まずはトロピカルマンゴー
ミルクと混ぜるだけ！と説明に書いてありましたが、
我が家はいつも有機豆乳なので、(というか牛乳を買わないので）豆乳でまぜると・・・、
ふるふるっと固まっていきます！
ヨーグルトでもなく、フルーちぇでもなく・・・
プリン！！！
お味はフルーツ味ですので
とてもおいしい～
さらにおなかのもちもよいので、食べ過ぎた後はそれのみでＯＫですし
朝食はこれにして、ヘビーなランチや女子会で、思いっきり食べても・・・
まったく体重が増えなかったからびっくり
なんといっても、
これはたったの６０カロリー
しかも、このカロリーのなかに、
・他社にはない美しく健康的に痩せるダービリアフコイダンを配合。
・ナイアシンを増量して脂肪を燃焼。
・パントテン酸Caを増量し脂肪と糖の代謝アップ
とうれしい成分がばっちり
まだまだ続けるつもりですが
明日は、クリスマスケーキを取りに行き（またケーキ！！
食べる予定なので・・・・
この
『Ｍ’ｓ Ｄｉｅｔ』！
今度は・・何味にしようかな？？？
こんな食べ方も良いですね♪
年末年始はこの
置き換えダイエットで乗り切りたいです
