きょうのお話は女性の月経（生理）に関連したことです。
このブログは男性も読んでくださっていると思いますが、
私は男性にもこの話は女性を理解するという意味で
知っておいて欲しいなぁ～と思います。
実は１年ほど前から
女性の方々に布ナプキンの使用を普及したいと
思うようになってきました。
現在、フェアトレードのオーガニック・コットンの布ナプキンの試作をしています。来月にはモニター依頼できるよう段取りしているところです。
通常、日本の女性が月経時の手当てに使っているのは「紙ナプキン」。
「タンポン」というのもあるけど日本では少数派。
自分も毎月、布ナプキンを使っているんですが、
そもそものきっかけは妹が勧めてくれたことにあります。
健康な女性であれば、
妊娠・授乳をしてない限り、
２８日周期で月経があります。
卵巣から分泌される女性ホルモン
「エストロゲン」「プロゲステロン」が働き、
毎月の周期を調節しています。
この間に「排卵」というプロセスも存在します。
女性に月経という生理現象があるおかげて
子どもを産む
という役割も担えるわけです。
なので、女性が月経のとき
肉体的にどういう常態か、
精神的にどういう気持ちを感じているか？
心と体の健康状態を知るうえでとても大切なことなのです。
毎月の月経は
子宮が正常に働いているかどうか、
全体の健康状態も含めて
確認できる良い機会なのですね。
しかし、月経を自分の健康チェックの機会と
捉えている女性がどのくらいいるでしょうか？
毎月ある煩わしいもの、不快なもの・・・
と感じている人も多いのではないかと思います。
それで妹が布ナプキンを勧めてくれたとき、
私はどういう状態だったのか？
私にとっても、月経は日常の不快なことの１つでした。
不快にも色々ありますが、
私の場合は不快な事が２つありました。
（１）紙ナプキンが原因の「蒸れ・かぶれ」。
これは３０数年以上の不快。
（２）経血が多く、月経期間が長いこと。
７日～１０日間位、
長い程ナプキン装着期間も長くなり不快が増す。
もう少し過去を遡ると
保険会社勤務時代はこれに痛みや
ＰＭＳ（月経前症候群）を加わり、
輪をかけてひどかった。
子どもも産み終わっているんだから、
もう無くてもいいんじゃないかと思っていました。
長時間勤務で不規則な生活をしていましたので、
心身が受けるストレスもかなり大きかったです。
この頃のホルモンバランスは滅茶苦茶に悪く、
保険会社を辞めるまで
毎年１．５ｋｇは体重が増えていきました
いろんな事がアンバランスな状態にありました。
保険会社を辞めて起業してからは
生活も規則正しくバランス良く食べて、早寝早起きするだけで、
体重は自然に５ｋｇ減。
月経時の痛みやＰＭＳは消えました。
体重のほうは、その後は一進一退ですが・・・・
妹が「布ナプキン」について教えてくれたとき、
素直に話を聴いてみよう、
また自分でも色々調べてみよう
という気持ちがあったので、
まずは自分で使ってみようと思い、
通販で何社か買って使い始めた次第です。
使い始めてから、不快はかなり改善されました。
（１）蒸れ・かぶれ→減少
（２）多い経血、長い月経期間→多い日は１日だけ、５日間に短縮
私は自分の結果を見て
今度は２人の娘にも使わせてみました。
彼らは酷い月経痛があり、
痛み止めの薬を服用していましたが、
布ナプキンに変えてからは
月経痛は無くなり、薬も必要なくなりました。
娘たちに更によかったのは、
自分の健康や環境について
もっと配慮するようになったことです。
使用した布ナプキンはきちんと自分で洗っています。
食べ物の選択も気を付けるようになってきました。
彼らは将来結婚して、子どもを産みたいという希望があります。
自分の体に備っている「子宮」に意識が向くことで、
女性として生まれたことに喜びを感じて欲しいし、
そういう気持ちが育つようにサポートすることは
親の役割の１つだとも思っています。
肉体の快適、
環境負荷の削減、
家計の節約、
ライフスタイルとのバランス
など勘案して
我が家の場合は
布ナプキン７０％、紙ナプキン３０％
こんなところでしょうか。
布ナプキンを我が家のことだけでなく
他の女性にも普及していこうと思ったのは、
一言で言うと、私は仲人ＦＰだから・・・。
仲人は「性」を扱い、ＦＰは「生計」を扱う仕事。
このあたりはまた別の機会にお伝えしたいです。