●「子育ての悩みから少し解放された気がします」
こんにちは、高橋リエです。
カウンセリングのご感想をいただきました^^
ありがとうございます。
毒親育ちさんは、子育てでつまずいたり、おつらくなることが多いです。
なにしろ、幼少期に(親が怖すぎて)我慢して「いい子」になっていた方が多いので。
そして、我慢したことが多い人ほど、子育てのストレスが強くなります。
なぜなら、子どもって、自分が幼いときに、やりたかったけどできなかったこと、我慢したことを、ことごとく、目の前でやってみせてくれるから。
「わたしは我慢して、いい子でいたのに、なぜ、平気でそんなことするの!?」
という、チャイルドの怒りが瞬時にわきあがって、イライラしてしまうのですね。
本当は、子どもの意志・好奇心・感情を、何より尊重してあげるのが、3歳までの子育ての王道。
3歳までに、気持ちを尊重され、優先され、大事にされ、やりたいことを思う存分できた子は、人生最初の3年間を、満足しながら育ちます。
そうすると、「生きるって、楽しい!」「みんな自分を大事にしてくれる」「この世は面白くて、安全だ」そんな構えができます。
そして、4歳以降に、大人の都合に素直に合わせてくれるし、しつけもすっと入るのですね。
それから、何かやりたいことがあっても、アタマの中で、
「どうせ無理」「やってもムダ」「やらないほうがいいのでは」
などと、ダメ出しの言葉が浮かぶとしたら、それは、
「お母さんがやめなさい、って言うよ!」
って、あなたの中のチャイルドが、怯えて騒いでいるから。
実際にはお母さんはそばにいなくても、アタマの中にお母さんが住んでいて、あいかわらずダメ出しを続けているから、なのです。
まずは、そういう仕組みに気づくこと。
そして、過去の囚われから徐々に脱して、本来の自分らしい選択や行動ができるようになること。
そのために、カウンセリングで、いつもお手伝いをしています。
* * *
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こんにちは、高橋リエです。
カウンセリングのご感想をいただきました^^
高橋さま
先日はスカイプでのセッション、ありがとうございました!
セッションを通し、子育ての悩みから少し解放された気がします。
やっぱり、しつけより、娘のやりたいことを尊重する方を取れるようになりたいと、やっと思えました!
最後に、自分がやりたいことがわからない、というか、あっても、やってどうなんだろう?と思ってしまうのが、
「頭の中の母の声だった」
ということに気づけたのが、衝撃でした。
私の人生、母にがんじがらめにされてるんだ、と気づき、残念だし、悲しくなりました。
(後略)
先日はスカイプでのセッション、ありがとうございました!
セッションを通し、子育ての悩みから少し解放された気がします。
やっぱり、しつけより、娘のやりたいことを尊重する方を取れるようになりたいと、やっと思えました!
最後に、自分がやりたいことがわからない、というか、あっても、やってどうなんだろう?と思ってしまうのが、
「頭の中の母の声だった」
ということに気づけたのが、衝撃でした。
私の人生、母にがんじがらめにされてるんだ、と気づき、残念だし、悲しくなりました。
(後略)
ありがとうございます。
毒親育ちさんは、子育てでつまずいたり、おつらくなることが多いです。
なにしろ、幼少期に(親が怖すぎて)我慢して「いい子」になっていた方が多いので。
そして、我慢したことが多い人ほど、子育てのストレスが強くなります。
なぜなら、子どもって、自分が幼いときに、やりたかったけどできなかったこと、我慢したことを、ことごとく、目の前でやってみせてくれるから。
「わたしは我慢して、いい子でいたのに、なぜ、平気でそんなことするの!?」
という、チャイルドの怒りが瞬時にわきあがって、イライラしてしまうのですね。
本当は、子どもの意志・好奇心・感情を、何より尊重してあげるのが、3歳までの子育ての王道。
3歳までに、気持ちを尊重され、優先され、大事にされ、やりたいことを思う存分できた子は、人生最初の3年間を、満足しながら育ちます。
そうすると、「生きるって、楽しい!」「みんな自分を大事にしてくれる」「この世は面白くて、安全だ」そんな構えができます。
そして、4歳以降に、大人の都合に素直に合わせてくれるし、しつけもすっと入るのですね。
それから、何かやりたいことがあっても、アタマの中で、
「どうせ無理」「やってもムダ」「やらないほうがいいのでは」
などと、ダメ出しの言葉が浮かぶとしたら、それは、
「お母さんがやめなさい、って言うよ!」
って、あなたの中のチャイルドが、怯えて騒いでいるから。
実際にはお母さんはそばにいなくても、アタマの中にお母さんが住んでいて、あいかわらずダメ出しを続けているから、なのです。
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そして、過去の囚われから徐々に脱して、本来の自分らしい選択や行動ができるようになること。
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