Kae式肉ダイエットブログ☆

ダイエットに激しい運動・食事制限は必要ありません。
お肉を食べると痩せて健康美になります。


テーマ:

みなさんこんにちは!

 

毎日お肉を食べて半年で15キロのダイエットに成功しました、肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝(かえ)でございます。

 

昨夜11月29日いい肉の日は、銀座にあります『アドニスティテーブル』さんで『第12回・デキる男女の超・肉食集会』豪華フレンチ肉会を開催しました!詳細はまた今度のお楽しみに

 

2016-11-30_11.46.28.jpg

 

さて11月も今日で終わりですね~今月もお肉モリモリ食べましたか?

 

肉のタンパク質は皮膚や髪や筋肉に内臓や血液を作る大切な栄養素です。

肉を食べてこそ、真の健康美が手に入ります。

 

Lカルニチンも豊富で脂肪燃焼効果抜群!肉を食べれば食べるほど、痩せてみるみる健康になります!

 

さて、このたびは@cosmeダイエットにて、肉食ダイエット記事が掲載されました!

 

ぜひご肉覧ください♡


肉食ダイエット「お肉を食べて15キロ減」の長谷川香枝(かえ)さんに直撃肉の美味しいお店ランキング付き@cosmeダイエット

 

→ https://www.cosme.net/diet/article/I0005549

 

 

2016-11-30_11.07.17.jpg

@cosmeダイエット
@cosmeダイエット
@cosmeダイエット

ぜひご肉覧くださーい

肉ダイエットインストラクター
カルビ体操・ハラミ体操考案者
健康予防管理専門士
長谷川香枝(かえ)

 

 

:::M::::E::::E::::T::::M::::E::::A::::T::::D::::I::::E::::T:::

 

■最強肉食ダイエット!HPはこちら 

Meet Meat Diet(肉ダイエット)→http://29diet.com/

 

■Twitter  → https://twitter.com/29dietkae

■Facebook  https://www.facebook.com/kae.hasegawa.1

よろしくお願いします~(*^▽^*)

 

20160923_184429.jpg

 

 

NEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEWNEW

『最強「肉食」ダイエット』ビックリマーク出版!

2016年6月7日(ロース7皿の日)、全国書店発売です!

おかげさまでAmazonランキング総合1位!発売2週間で重版いたしました。

 

 

肉でなぜ痩せる?痩せる肉レシピ!外食で選ぶのはドッチ?
カルビ体操・ハラミ体操・にくにくストレッチも大必見!
最強牛10選+その他牛29選ご紹介!豚、鶏、羊、馬のお店も大厳選してご紹介!
(焼肉KINTAN・SATOブリアン・生粋・肉山・バルバッコア・カフェラボエムなどなど大登場!)
 
㈱世界文化社 著者 長谷川香枝  監修 渡辺信幸医師  
 
Amazonはこちらです!http://www.amazon.co.jp/dp/4418163247

 

 

■アンジャッシュ渡部建さんにご推薦いただいた♪

BeautyPlus_20160717170509_save.jpg

 

1冊目の著書『デキる男の超・肉食習慣』もどうぞよろしくお願いします!

img1464318571637.jpg

 

 

 

 

 

■カルビ体操♪ザブングル松尾陽介さん、森田みいこさんと一緒に~♪

http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526830/?auto=1&rep=2

 

■ハラミ体操も一緒に~♪

http://gyao.yahoo.co.jp/player/00108/v00449/v0023800000000526829/

 

o0664061113477466802.jpg

 

■【肉ダイエット女子会(女性限定)】 常時開催

■【デキる男女の超・肉食集会】  毎月29日(肉の日)開催

 

第1回   にくがとう(人形町)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12126835198.html

第2回   WORLD DINER (銀座)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12134500712.html

第3回   ジ・イノセントカーベリー(西麻布)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12144280755.html

第4回  SAKURA馬ール(湯島)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12155452775.html

第5回  肉フェス(お台場・神宮外苑)

http://ameblo.jp/29diet-kae/entry-12156813093.html

第6回  表参道焼肉KINTAN(表参道)
第7回  バルバッコア(六本木)
第8回  薩摩牛の蔵(吉祥寺)
第9回  肉塊UNO(虎の門)
第10回 もつ焼き のんき(曙橋)
第11回 焼肉酒家 李苑<りえん>(新宿三丁目)
第12回 Adonis T table <アドニスティテーブル> (銀座)
 
第13回肉山(吉祥寺)
 
:::M::::E::::E::::T::::M::::E::::A::::T::::D::::I::::E::::T:::
 
太る原因はカロリーではなく、「糖質」です。

お肉は糖質がほぼゼロなので太りません。

 

むしろ、お肉には脂肪燃焼効果を高めるダイエット成分(Lカルニチン)や、食欲抑制効果のあるチロシンも含まれます。お肉は沢山噛むことで満腹中枢を刺激し食べ過ぎ抑制もしてくれる、ダイエットには欠かせない存在です。


肉のタンパク質は、筋肉・お肌・髪・爪・骨・内臓・血液等を作ってくれる栄養素。お肉を食べなければ心身共にボロボロになり代謝も下がって、むしろ太りやすい体質になってしまいます。私たちはタンパク質なしでは生きられないといっても過言ではありません。


ダイエット中はお肉をしっかり食べましょう!代謝が上がり、健康的に綺麗に痩せられます!


美味しく楽しく美しく!肉ダイエットで健康美を手に入れましょう(*^▽^*)ビックリマーク

 

肉ダイエットインストラクター

健康予防管理専門士

焼肉コンシェルジュ

長谷川香枝(かえ)ベル

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。